1：如何做蜂蜜西柚汁

1、西柚对半切开，用手动榨汁器榨出果汁和果肉；将西柚汁倒入杯中，调入蜂蜜，倒入凉开水搅匀即可。

2、提示：没有西柚榨汁器就用手挤吧，只是不容易挤干净哈；蜂蜜和凉开水视自己的口味增减，怕酸就多放点蜂蜜；还可以用茶代替白开水，摇身一变就成了蜂蜜柚子茶咯。一个西柚，洗干净了以后把它切成一小块一小块的然后浸泡在蜂蜜里。

2：蜂蜜韭菜子怎么做

1、配料：韭菜子60克、蜂蜜120克。

2、做法：将韭菜子洗净捣烂，加蜂蜜调匀，开水送服，每日2次。

3、功效：温阳益气健脾。

4、蜂蜜和韭菜一起吃既不会引起腹泻，也不会因氧化反应而降低营养价值，事实上所有的食物相克都源于不洁饮食或不健康饮食。

3：常见的蜂蜜有几种

1、洋槐蜜。槐花蜜也叫洋槐蜜，水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。本产品具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效，为蜜中上品，较适用于心血管病人的保健食用。

2、荆条蜜。荆条蜜是四大名蜜之一(荆条蜜、槐花蜜、椴树蜜、荔枝蜜)，也是我国大宗蜜源中每年最稳收的蜜品之一。色泽艳，呈半透明琥珀状;结晶细腻乳白，气味芬芳，口感甜而不腻，不仅是理想的滋补营养食品，而且可以止咳润肺、健胃通便、防暑清心，并有补身益气、延年益寿之功效。

3、椴树蜜。椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶，有养胃补虚、清热、补中，解毒、润燥之功效。有一定的镇静作用，较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。有的椴树蜜结晶后颜色呈雪白色，这样的椴树蜜也叫雪蜜。

4、荔枝蜜。荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，是岭南特有的蜜种，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，有其特殊的生津、益血、理气、补中、润燥之功效，既有蜂蜜之清润，却无荔枝之燥热。

5、枣花蜜。枣花蜜补血安神，美白润肤，适合面黄肌瘦食用，养胃的选枣花。呈琥珀色、深色，因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽，质地粘稠，不易结晶，有时在底部可见少量粗粒结晶。是我国比较大宗的蜂蜜产品，也是消费群体比较推崇的蜂蜜类型之一。

6、油菜花蜜。油菜蜜呈浅琥珀色，略混浊、有油菜花的香气，略具辛辣味，贮放日久辣味减轻，味道甜润，极易结晶，结晶后呈乳白色，晶体呈细粒或油脂状。常食油菜蜜可以起到清热润燥的功效，特别适合春季服用，可缓解干燥之状。油菜蜜还可舒缓血管，对血管堵塞有一定功效。

7、百花蜜。百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全，一般是指中蜂采集的土蜂蜜，意蜂、黑蜂也可以采集百花蜜。百花蜜清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效。

4：蜂蜜有什么功效

1、蜂蜜的功效一：护肤美容。新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

2、蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促进组织再生。优质蜂蜜在室温下放置数年不会变坏，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

3、蜂蜜的功效三：促进消化。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

4、蜂蜜的功效四：提高免疫力。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

5、蜂蜜的功效五：促进长寿。前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。