1、主料:小鱿鱼1只。
2、配料:红椒1个、尖椒1个、蒜苗1根、姜1小块。
3、调料:豆豉1大勺、酱油1大勺。
4、小鱿鱼处理干净、切成小块、再切花刀,红椒、尖椒分别切块,蒜苗切段,姜切丝。
5、锅中烧水,水开后放入鱿鱼焯烫,变色后立即捞出,洗去浮沫。
6、锅中加少许油,烧热后爆香姜丝,放入鱿鱼块。
7、待鱿鱼开始卷起,放入红椒块和尖椒块。
8、翻炒一分钟,放入清水泡软的豆豉和蒜苗,翻炒均匀即可。
1、鱿鱼片撕去表层的红黑色的膜,洗净后,在表面划十字刀,然后切块。
2、切成块的鱿鱼用料酒腌制10分钟左右。
3、锅中烧开水,将鱿鱼块放进去焯水半分钟后捞出沥干水分备用。
4、将洋葱、青椒切小块,葱姜蒜切末,泡发好的香菇切块。
5、准备酸甜调料汁,将料酒30毫升,醋50毫升,白砂糖15克,生抽20毫升,生粉10克混合搅拌均匀。
6、锅中加入适量食用油,爆香葱姜蒜末,然后下洋葱块翻炒出香味。
7、之后加入鱿鱼卷,青椒继续翻炒片刻,加入10克左右的剁椒,翻炒均匀。
8、最后加入酸甜调味汁,翻炒至浓稠即可关火。
1、首先准备主料:鱿鱼,辅料:大头菜叶,红辣椒,绿辣椒,胡萝卜,将鱿鱼洗净,划刀,在沸腾的水里烫一下。
2、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜分别切丝。
3、将大头菜叶铺在鱿鱼卷内,卷上红、绿辣椒丝、胡萝卜丝,卷好后切成2厘米高4~5厘米长即可。
1、材料:鱿鱼两条、葱丝、姜丝、香菜段、干红辣椒丝各5克、生抽2小勺、糖1/2小勺、盐1小勺、胡椒粉少许、蒸鱼豉油1小勺、清水2小勺;
2、将鱿鱼筒剪开再竖着分成两半;
3、用斜刀法刀打上深2/3间距半厘米地横纹;
4、选择鱿鱼片的一个角开始打上和前一步一样的横纹,交叉成无数的小菱形块;
5、顺着第二次的横纹每隔2厘米切断,成卷的初坯;
6、放入烧开的热水中焯1分钟,即成麦穗鱿鱼卷(鱿鱼头也切成小条和鱿鱼卷一起烫熟);
7、取一盘子先放上边角料再摆上烫好的鱿鱼卷;
8、将白灼汁的料用一小碗拌匀,均匀的浇在鱿鱼上;
9、在鱿鱼卷上放上葱丝 姜丝 香菜段 干红辣椒丝;
10、把一大勺用八角炸香的热油浇在上面即可;
11、吃时各料拌匀即可。