1、食材:西洋菜400g、大蒜10g、米酒10g、盐3g
2、将大蒜切成片,备用。
3、将西洋菜,摘干净后放入菜篮子。
4、在清水下冲洗干净,尤其是里边的杂草。
5、为了方便炒菜,把西洋菜折成两段。
6、在铁锅中放入花生油,等待油热。
7、油锅起烟后,放入大蒜爆香。
8、将西洋菜放入油锅,翻炒。
9、放入米酒,提鲜。
10、西洋菜变软后,放入盐。
11、继续翻炒一下,就可以出锅了。
1、材料:虾,淀粉,鸡蛋,面包糠,油,泰式甜辣酱,黑胡椒粉,料酒,盐。
2、做法步骤:虾洗净去头剥壳;剥好的虾用盐,料酒,黑胡椒粉腌制备用;腌制好的虾依次沾层淀粉;裹蛋清;最后沾上层面包糠;排排站,等着下油锅;起油锅,油热后转中小火,放入虾炸至金黄即可。
1、首先将猕猴桃用清水洗一遍,打一盆水,加入一小勺食用盐,搅匀后再把所有的水果放进去泡上10分钟,这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药!再洗三片大一点的生菜叶摆在果盘上。
2、将洗好的水果捞起来,滤干水分,把苹果去皮去核,和香蕉,猕猴桃切成丁状,草莓对半切,把从超市买的沙拉酱和酸奶一起放在碗里,均匀搅拌。
3、把水果倒在碗里一起搅拌,再倒在已经铺好的生菜叶上,最后把火龙果切成片状,围绕着水果沙拉边上摆好即可。
1、首先准备好3个鸡腿,洗净后剁成小块。
2、再用清水反复清洗,把血水清洗干净。
3、加入适量姜、盐、耗油、料酒、酱油还有淀粉抓拌均匀,腌制半小时以上。
4、准备香菇5朵,洗净切碎。并将切好的香菇放进鸡腿中一起腌制。
5、把腌制好的鸡腿肉平铺在盘子上,上锅蒸20分钟。
6、拿出蒸熟的鸡腿肉,撒上葱花点缀一下,最后再淋入适量热油。