1、主料:牛腱子2500克、辣椒面800克、花椒粉2袋、油1500毫升、白芝麻800克。
2、辅料:孜然粉100克、香油30毫升、生抽适量、盐30克。
3、将牛腱子放入清水中浸泡出血水。
4、油下锅至冒泡。
5、油开后转微火,加入辣椒面、白芝麻、花椒粉、孜然粉。
6、搅拌均匀后肌肉适量的盐和鸡精,继续拌匀。
7、微火40分钟左右,慢慢出香味,每3-5分钟搅拌一次。
8、在烧制的过程,准备牛肉,可切块也可按着纹路切条,口感会更好。
9、因为时间和数量的问题,怎么轻松怎么省时间就怎么切(不喜勿喷)加入剩下的孜然粉、盐、香油,抓匀备用!
10、将腌制后的牛肉,一块块分开放上空气炸锅的烤盘上,200度10分钟,取出翻一面继续200度五分钟即可。
11、把完成的牛肉倒进之前已熬好的辅料内。
12、开中火,搅拌五分钟即可。
1、不要选择裸装牛肉干,裸装食品没有明示生产和保质日期,还最易在销售过程中受到二次甚至多次污染;
2、包装上,要适合户外活动,不但要方便携带,也要方便吃,最好是块状;
3、通常不要选择湿度较大的牛肉干,湿度越大越容易滋生细菌。要选生烤工艺的牛肉干,比如养生堂出品的母亲牌牛肉棒;
4、认真查看标签标识是否完整、详细,要选择高能量的牛肉干,对于没有标明营养成分的产品尽量不作考虑;牛肉干一般人都可食用,但牛肉干的膳食纤维较粗不易消化,有很高的胆固醇和脂肪,老年人、儿童及消化力弱的人不宜多吃;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。
5、到商誉较好的商场超市购买,并选择好的品牌。
1、食材:牛腱子肉600克、生姜一块、大葱一段、八角两个、桂皮一段、香叶四片、盐适量、料酒少许、花椒粉少许、辣椒粉适量、孜然粉适量、熟芝麻适量、油少许。
2、生姜切成片、大葱切成段。
3、锅里放入适量水,放入牛肉,加入生姜、大葱、桂皮、八角、香叶、少许料酒,烧开。
4、改小火炖40分钟。
5、切成小条。
6、锅里放入少许油,放入牛肉条煸炒。
7、慢慢煸炒直到炒干水汽,变得很干。
8、加入适量辣椒粉、孜然粉、少许花椒粉,炒匀。
9、加入适量熟芝麻翻匀即可。