一)吃红萝卜有什么好处

1、吃红萝卜对于气血的补充能够起到很好的作用，尤其是肺气、脾气都能够得到很好的激发。从西医的角度上胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素，进入到体内之后能够让视黄醇，也就是维护视力非常重要的原料得到很好的补充，对于缓解视疲劳，纠正视力不良往往都有很大的作用。胡萝卜当中的维生素A还能够防止皮肤过度角化，能够让皮肤变得更加细腻和白皙，每天吃一点胡萝卜在美容方面的好处也是非常明显的。

二)腰间盘突出有什么禁忌

第一：采取正确的坐、立、站姿维持腰椎生理平衡、避免长时间维持同一姿势、采取正确的弯腰拾物及抱持姿势，避免腰部过分受力、避免穿高跟鞋、低腰裤及久坐沙发、注意腰部保暖，避免受寒、加强功能锻炼但要避免剧烈运动。

第二：腰间盘突出患者要注意要养成良好的生活、工作方式，尤其是不可坐在电脑前通宵工作或玩游戏;很多年轻人不吃早餐，这种习惯很不科学，应规律饮食，重 视早餐的摄入，多摄取高蛋白及高维生素饮食，多吃水果及蔬菜。

第三：应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

三)霍尔木兹海峡有什么美称

1、霍尔木兹海峡的美称有“海上生命线”、“世界油阀”、“石油海峡”。

2、霍尔木兹海峡（英语：strait of hormuz）是连接中东地区的重要石油产地波斯湾和阿曼湾的狭窄海峡，亦是阿拉伯海进入波斯湾的唯一水道。海峡北岸是伊朗，有阿巴斯港；海峡南岸是阿曼，海峡中间偏近伊朗的一边有一大岛叫格什姆岛，北方有霍尔木兹岛等，皆是伊朗的岛屿。南部属阿拉伯人为主体民族的阿曼国。

3、霍尔木兹海峡自古以来就是东西方国家间文化、经济、贸易的枢纽，16世纪初葡萄牙帝国开始入侵该地区，其后成为英国、荷兰、法国、俄国等争夺的重要目标。作为当今全球最为繁忙的水道之一，霍尔木兹海峡又被称为世界重要的咽喉，具有十分重要的经济和战略地位，是海湾地区石油输往世界各地的唯一海上通道。

四)带玉镯对女人有什么好处

1、腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，如果佩戴手镯，可以有效促进血液的循环，这是物理作用，所以深受人们的喜爱。

2、天然玉石中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴手镯时是直接和皮肤接触，所以玉石中的矿物质容易被人体吸收，可以补充人体所需的多种矿物质，所以益处不言自明。

3、天然玉石色彩艳丽，硬度好，亮度强，所以具有唯一性，而人们都喜欢自己佩戴的东西有个性，所以从这个角度来讲，还是非常受女人的青睐，特别受年轻女孩子的青睐。

4、天然玉石都具有一定的收藏价值和保值性，虽然岫玉属玉石中的低档玉，但红山文化中出土的玉猪龙等玉器，虽然都是用中低档的岫玉做成的，但也价值不低，所以天然玉石的保值性也是非常不错的，如果你能给后世留下一支手镯，可能你就是他们最值得纪念的人之一。

五)大专助产毕业有什么证件

1、助产专业培养德、智、体、美全面发展，具有良好职业道德和人文素养，掌握母婴保健基 础知识，具备保障母婴安全和促进优生优育的能力，从事临床助产和母婴保健护理工作的高 素质实用型助产专门人才。主干课程有健康评估、基础护理技术、助产学、妇科护理、儿科护理、优生优育和妇幼保健等。

2、需要掌握的知识技能：掌握本专业必需的人文社会科学、基础医学、临床医学和预防保健知识。掌握遗传、优生优育的有关知识及国家计划生育的政策和法规知识。掌握护理学的基本理论，具有以护理对象为中心，运用护理程序实施整体护理的基本能力。具有观察和规范地处理正常分娩、正常产褥、新生儿护理及健康指导的能力，能配合医生进行妊娠诊断、产前检查。具有对难产及产科急、危、重症病人初步的应急处理能力和配合抢救能力。具有对护理对象的病情变化、心理反应和药物疗效进行初步观察和处理的基本能力。具有开展母婴保健及计划生育指导的能力。具有规范、熟练的基础护理和专科护理基本操作技能。具有良好的人际沟通能力、团队合作精神和较强的服务意识。具有良好的职业道德、法律意识和医疗安全意识。具有熟练的计算机基本操作能力和一定的英语应用能力、自学能力和职业创新力。具有健康的身体、良好的心理素质、规范的职业行为和较强的适应能力。