1、首先先在瓷碗里加入半碗大米(大米的量按需求决定)。
2、淘洗一遍之后加冷水,水要超过米一厘米左右,然后泡半小时。
3、半小时之后,大米吸收了水份,涨上来一点。这时候不用再另外加水了。
4、然后在锅中放半锅水,然后把瓷碗直接放进锅里。
5、盖上盖子,大火蒸10分钟,然后转小火蒸15分钟。
6、打开锅盖,即可食用(大米淘洗的次数不要太多,不然营养会流失)。
1、将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。
2、将绿豆等原材料放入锅中,加清水1750克左右,电饭煲按煮饭键,等到自动关闭时即可;冷却后,加冰糖拌和食用。
3、拓展资料:绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值,是一种十分健康的天然食品。
4、绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。
1、电饭锅底部刷上一层油;
2、将烤肠割几刀,斜刀割,别割断了,这样比较容易熟。
3、割好的烤肠均匀摆在电饭锅锅内底部;
3、盖上盖,选择焖饭键,几分钟跳闸后,翻面;
4、盖盖,再焖两分钟就可以出锅了。