1、准备西米80克、纯牛奶250毫升、芒果1个、西柚1个、清水适量、蜜糖3汤匙。西米煮至没有白点,透明状,捞起过一下凉水。芒果切块取肉。
2、将芒果肉倒入搅拌机内、倒进纯牛奶,搅成果奶糊,西柚取出果肉备用,煮熟的西米倒进蜜糖,拌匀。
3、西米盛碗中,倒入芒果奶,上面放入西柚果肉装饰即可。
1、材料:鸡精10克、酱油20毫升、葱20克、土豆200克、盐10克、花生油10毫升、五花肉50克。
2、土豆去皮切成块,五花肉切小块,葱切葱花。
3、锅内倒油烧热,放入肉块翻炒,放入土豆,加水、盐、酱油、鸡精调味,撒上葱花即可。
1、原料:粉丝 胡萝卜 红油 大蒜 生抽 米醋 盐 白糖 鸡精
2、粉丝洗净,入沸水锅中焯熟泡软捞出过凉沥干水分
3、胡萝卜切成丝,越细越好,锅里焯一下
4、捞出,过凉沥干水分
5、大蒜去皮,捣成蒜泥
6、用大蒜泥,白糖米醋盐 鸡精 调成汁
7、把粉丝和胡萝卜丝装在大碗里,加入调好的汁,拌均匀
8、加红油拌均匀就好了
1、将猪肉刮洗净切成,10块,放入水锅中,用旺火烧沸后,即捞至冷水中洗净。葱切段。姜用刀拍扁。药料用洁白布包扎牢固;
2、锅内加清水,放入肉、酱油、盐、葱姜、药料,用竹算子将肉压住,在旺火上烧,撇去浮沫,移至微火上焖煮,至肉熟时捞出皮朝下盛在盘内晾凉。
3、锅内汤烧沸,撇净浮油,晾凉后倒入肉盘内。吃时将肉捞出,切成薄片装盘即可。