1、鱼煮豆腐用卤水豆腐。要选用纯正的卤水豆腐，切成方块，在盐水里略泡几分钟，这样豆腐在切的时候不容易碎。
2、原料：老板鱼1斤、本地卤水豆腐1斤、葱姜蒜少许。
3、老板鱼去内脏，洗净控干，切方块。
4、豆腐切块，葱蒜切片，姜切丝备用。
5、热锅冷油，油热后，煸香葱姜蒜，下入鱼块干煎1分钟，烹入料酒。
6、添加没过鱼块的水，烧开。
7、倒入砂锅中用中小火炖5分钟。
8、加入豆腐块煮开后小火炖5分钟，出锅前调入盐、胡椒粉、鸡精，撒上葱花香菜即可。
1、油性头发根本就不适合用发膜，不然会油得泛滥！发膜中大多数都是含有硅这种成分，如果在一定要使用发膜的情况下，尽量的不要让发膜碰到头皮，并且要把它冲洗干净，注意一定要冲洗干净。其实在日常生活中白醋可以代替发膜，既可以达到柔软顺滑的效果，它还天然健康。
2、油性皮肤就大多数的原因就是洗头发太勤，破坏了水油平衡，还有身体缺水，缺水也会造成头皮等处缺水，这个时候水油不平衡导致结果就是头发出油多。
角质层变薄，减弱了皮肤保护，使皮肤对冷热敏感，毛细血管受刺激，扩张充血，皮肤发红。建议每天用保湿精华，戴口罩避免风吹日晒，坚持口服维生素E,维生素C。可增加皮肤血管弹性，抗氧化。护理很关键，要选用刺激性小一点的精华。
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