（1）青海特色美食有哪些

1、酿皮，酿皮是地方风味较浓的青海传统小吃。在西宁和农业区各城镇出售酿皮的摊贩到处可见。酿皮是在麦面中掺和一定数量的蓬灰和敷料，用温水调成硬面团，几经揉搓，等面团精细光滑后，再放入凉水中连续搓洗，洗出淀粉，面团成为蜂窝状物时，放进蒸笼蒸熟，这叫“面筋”。再将沉淀了淀粉糊舀在蒸盘中蒸熟，这便叫“蒸酿皮”。蒸熟了酿皮，从盘中剥离，切成长条，配上面筋，浇上醋、辣油、芥茉、韭菜、蒜泥等佐料，吃起来辛辣、凉爽、口感柔韧细腻，回味悠长。

2、兹油包子，早年由于物资匮乏，老西宁一些贫困人家自发研制出的一种面食，以炒熟的白面与剁碎的猪板油为馅，以擀好的生面为皮，捏成包子，最为考验手艺的则是做包子馅这道工序，白面放多则包子干涩，猪油放多，则馅较油腻无法成型，久蒸之后外皮容易破烂，只有白面与猪油配比恰到好处。

3、焜锅馍馍，初来青海的人，异口同声称赞“青海人的馒头花样多”。青海人不叫馒头，而称馍馍。“馍馍”又只是一个总称。青海农业区和半农业区各族人民常吃的馍馍千姿百态，品种繁多，如花卷、油包、油饼、曲连、油香、炉馍馍、馒头（祭祖用的大馍馍）、焜锅馍馍等等。它们是逢年过节，串亲访友经常携带的传统礼品，也是每饭难离的主食。

4、“秃秃麻食”，简称麻食，意为手搓的面疙瘩，是古代突厥人的一种常见面食。先将面和好，反复揉匀后切成小方块，再用拇指搓碾成一小卷，形如耳朵，故俗称“猫耳朵”；最后将做好的麻食投入沸水中煮熟，捞出后加入各种作料，或煎炒或凉拌或焖煮，食用方法很多。一般是放羊肉、浇肉汤，下葱蒜末、香菜末调味食用。麻食的做法比面条费工，关键是和面、揉面、搓面，因吃法讲究，富于变化而成为青海人敬客、迎宾、聚会等活动中不可或缺的一道主食。明代美食家黄正一在《事物组珠》一书中说：“秃秃麻食是面作小卷饼，煮熟入炒肉汁食。”

5、油炸糕，西宁传统特色糕点。油炸糕比较讲究，具有个儿小、皮儿薄、花样多三个特点，其花样品种分豆馅、糖馅。豆馅有小豆、豇豆、扁豆、芸豆四种；糖馅有红糖、白糖两种，另外各加青红丝、玫瑰、核桃仁、果脯等；无论是哪种馅的油糕，吃起来都是外酥里嫩，回味无穷。

（2）拉伸运动有哪些

1、弓步拉伸，双腿打开呈现弓步的姿势，前腿向前迈开一步，但是要注意此时后腿是伸直的，这时候让身体平稳的站好。并且保证身体能够慢慢向下压，直到腿部能够更加靠近地面，这个动作主要是对大腿后侧的肌肉进行拉伸。每次动作单只腿完成4个八拍，再更换另一侧腿进行同样的动作。

2、靠墙拉伸腿，一开始让左腿脚掌尽量能够保证和地面贴紧，此时右腿与左腿打开两个脚掌的距离，要保证两只腿都是伸直的状态。这时候身体尽量能够靠墙，能够明显的感觉到两只腿都能够得到拉伸的效果，尤其是前腿肌肉，主要拉伸的是小腿后侧以及大腿后侧的肌肉。左腿坚持这个动作30秒之后，再更换另一只腿进行。

3、向上拉伸手臂，向上拉伸手臂动作是很简单的，一开始双腿盘坐在地面上，或者是双腿打开与肩同宽站好。此时背部保持挺直的状态。将手臂向上抬起，并且手臂伸直在耳朵两侧，这时候将双手合紧。尽量让掌心对着天花板，坚持这个动作30秒，这个动作能够有效的让背部以及手臂肌肉得到拉伸舒展，同时对腰部拉伸也有一定效果。

（3）木工电脑桌的式样有哪些

1、经典电脑桌设计

经典设计总是经得起时间考验的，四平八方的电脑桌设计，不但可以充分发挥出电脑桌的使用性，并且还能让书房更加的舒适、美观。该电脑桌尺寸最好为120*80*70cm左右。

2、转角电脑桌

转角电脑桌是当下最流行的款式之一，其不但使用性非常强，而且还能提高空间的利用率，让室内空间更加的舒适、宽敞。此类电脑桌自带转角的柜子和桌子，所以产品尺寸最好在169*149*75cm左右。

3、组合电脑桌

组合电脑桌不但可以丰富室内空间，而且功能性强悍，除了可以放置电脑之外，还能够放置更多办公物品等，但是产品尺寸最好控制在220*150*80cm左右。

（4）有趣的地名有哪些

1、无锡，听到这个名字的时候，按字面意思讲，这个地方没有锡所以叫无锡，其实只说对了一半，据史料记载，周秦时代，这个地方锡矿丰富，人们纷纷开采，因为锡矿丰富，就被称为“有锡”，而后在西汉末年，这里的锡矿挖掘殆尽，就改名为“无锡”了。

2、火星村，这里的来历是不是和外星人有关所以称做“火星村”，其实并不是，新中国成立之初，取毛主席的语录“星星之火可以燎原”之意，希望农业生产可以呈现星火燎原般的模样，这就是“火星村”村名的雏形，之后生产大队改名为“火星大队”就一直沿用着。

3、兰陵路,现今兰陵路一带在“第一次世界大战”前属俄租界，战后收回时将带有俄国色彩的街道统一改名。曾以任两湖巡检使兼湖北督军和省长的萧耀南的郡望(某姓世居某地为当地所仰望之意定名。萧姓的郡望为浙江兰陵，故称兰陵路。此路名沿用至今。

4、三层楼。位于武昌城区的北部，泛指和平大道与新河街交汇的地带。这一带原是一片水塘荒地。清末，新河洲渐有居民，逐步形成武昌城外的集市贸易场所。1912年，从事营造业的资本家喻兴隆在今和平大道445号处修建了一栋砖木结构的三层楼房，底层开杂货锦、棺材铺，二楼开茶馆，三楼为说书场和皮影戏场，生意兴隆，远近闻名。这座三层楼房高踞于四周平房草棚之上，非常突出，成为这一带的显著标志，人们遂以三层楼泛指这一地区。解放后扩建和平大道时，原楼己经拆除，但三层楼仍为这一带的区片名称。由武昌至红钢城的16路公共汽车在此设三层楼站。附近有条小街，至今仍叫三层楼街。

5、阅马场，清代初年，巡抚刘兆麟在明代楚王府之东辟建练兵演武的校场，场上有演武厅，是举行武科考试的场所，名阅马厂。解放后在书写时改“厂”为“场”，己经约定俗成。

6、景德镇，宋真宗景德年间，因此地烧御用瓷器上有“景德年制”字样，故改名“景德镇”。

（5）水管堵漏最快速方法有哪些

1、剔掉套管漏水处墙砖;先用干硬性水泥砂浆堵实管洞，如有条件可用膨胀砂浆堵更好。砂浆面要比墙面防水层回退10mm左右，然后用堵漏灵抹压光。

2、再将管洞周围的原来防水层上拉毛清理宽度约5~10mm，然后涂柔性防水灰浆二道(湿基层上)。