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土豆丝的做法
更新时间:2025-05-25 05:06:28

(一)土豆丝的做法

1、准备材料,土豆、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、盐、糖、醋。

2、将土豆切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点。

3、再将土豆片切成细丝。

4、用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)。

5、将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末。

6、锅内放油放入花椒煸炒出香味。

7、将炸好的花椒捞出,锅内放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。

8、放入泡好的土豆丝。

9、煸炒一小会后倒入适量醋继续翻炒土豆丝。

10、放入红椒丝翻炒均匀。

11、最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可。

(二)做土豆丝的方法

1、大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻,捞出滤净水分。

2、炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。

(三)胡萝卜土豆丝的做法

1、食材:土豆一块,胡萝卜半根,盐适量,油适量,醋适量,蒜末适量。

2、胡萝卜去皮洗净,切成丝。

3、土豆去皮洗净,切丝泡入水中。

4、土豆丝冲洗干净,捞出控干水分。

5、热锅凉油,放入蒜爆香。

6、倒入胡萝卜丝翻炒均匀。

7、倒入土豆丝翻炒均匀,放入盐和醋。

8、再次翻炒均匀,盛出即可。

(四)炒酸辣土豆丝的做法

1、土豆洗干净去皮后切丝,然后将大蒜、辣椒切末,在锅里加油。

2、油热之后倒入蒜和辣椒末爆香,再倒入土豆丝翻炒。

3、之后可用生抽调色,再加一些清水。

4、快要出锅前加一些醋和盐,翻炒均匀后,即可出锅。

(五)炒土豆丝的家常做法

1、将土豆切成丝洗净,锅中倒入植物油,油温五成热时,放入姜末、葱花、蒜末、土豆丝翻炒均匀,放入盐、白糖、鸡精、白醋翻炒均匀,放入青椒丝、红椒丝、干辣椒翻炒均匀即可。

2、土豆是日常生活中一种常见的食物,具有很高的营养价值。土豆中含有丰富的蛋白质,而且接近于动物蛋白,是其他食物不可比的。土豆中还富含铁,磷,钾等元素,其中钾元素可预防脑血管破裂。土豆中所含的热量较低,并且只含有极小部分的脂肪,将它作为主食可以达到饱腹的功效并能减去多余的脂肪。