1、鸡肾5个,蒜苗300g,葱姜适量。
2、鸡肾可以切成花状,蒜苗切成小节即可,还有姜,葱。
3、把鸡肾首先倒入到锅使用油煎去除水份,水份去到一定程度的时候可以加入调酒或是白酒进去去味。
4、再把姜头和葱头加入去进去炒提香。
5、再把蒜苗加入进去一起炒。如果感觉有一点烧锅可以加多一油进去炒,不建议另入水进去炒。如果有高汤加一点进去也可以的。
6、待蒜苗七成熟的时候就可以出锅了。
炒鸡杂:
材料:鸡胗、鸡心、鸡肝、麻辣花生、青椒、胡萝、干红辣椒一个、料酒、味精、盐、酱油、糖、水淀粉、胡椒粉。
1、鸡心洗净,对半切开,然后冲去鸡心里边的血水。鸡胗切成薄一点的片,鸡肝切片。
2、将切好的鸡杂放盆中,加少许白胡椒粉,料酒,水淀粉抓匀腌一下。
3、青椒切片,胡萝卜也切成片备用。干红辣椒剪成小段,姜切丝,蒜拍破切成蒜粒。
4、准备一个小碗,放白糖,味精、盐,酱油,加一点清水,然后放少许水淀粉兑成芡汁备用。
5、锅内放油,油微热后放辣椒和姜丝蒜末炒出香味。
6、放入腌好的鸡杂,大火快速翻炒,炒至鸡杂完全变色,然后放入青椒和胡萝 卜。
7、倒入准备好的芡汁,(芡汁在倒的时候一定要搅匀了再倒),让芡汁完全的裹在锅内的鸡杂上。
8、加少许香油,关火;最后放入麻辣花生,拌匀出锅即可。
1、处理食材。首先腌制鸡胗,鸡胗用清水洗净之后切成片,然后放盐、料酒和泡椒水腌制十五分钟左右备用。将泡椒切碎备用,青红辣椒洗净切成小块,蒜苗洗净切成小段,生姜、蒜粒切成片(不喜欢吃蒜苗的可以用芹菜代替,也很好吃)。
2、炒鸡胗。首先备锅烧热倒油,然后放入切好的蒜苗爆炒一会,加入泡椒、青红辣椒继续翻炒,随后加入姜片和鸡胗,大火快速翻炒,炒至鸡胗变色,然后加入生抽、老抽调色调味,翻炒均匀后即可出锅。