1、用料:红枣8颗、鸡蛋1只、牛奶200ml、面粉半碗。
2、红枣抠掉核，撕成小块，放一边待用。
3、牛奶放微波炉里低火加热半分钟。
4、面粉倒入微波炉适用的饭盒里，热牛奶倒进去，搅匀。
5、鸡蛋打进去，加入些许蜂蜜，一点点油，一丁点儿盐，搅匀。
6、将红枣块放进去继续搅。
7、用保鲜膜封好饭盒，等二十分钟。
8、将饭盒放入微波炉里，高火五分钟即完成。
1、地瓜表面泥土用清水清洗干净。
2、擦去地瓜表面水分，平铺放在铺了锡纸的烤盘中。
3、微波炉预热200度烤半小时。（可根据地瓜大小调整时间）
4、烤好的地瓜从微波炉中取出放凉。
5、放凉后掰开就可以食用了。
1、先把外面的皮剥掉，玉米须也要去掉。接着用水稍微冲洗一下，带着水珠进袋子，这样才能保证它做出来的口感是煮玉米的口感。现在就可以把它们放进微波炉了，这里还有一点要注意，为了防止一会加热的时候，里面的水分流失，袋口不要敞开。可以把袋口折上，压在玉米下面。然后调高火，7分钟就够了。
2、时间到了，把玉米拿出来看看，加热用了7分钟，加上冲洗和装袋的时间，总共也不超过十分钟。
3、除了原味的，这种做法还可以烹饪出各种口味的玉米，抹上果酱，这出来的就是果味玉米；抹上炼乳，这出来的就是乳香玉米；抹上辣椒酱，出来的就是香辣玉米；
4、酸的、甜的、辣的，咸的你都可以根据自己喜好来尝试。
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