1、将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。
2、锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。
3、锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。
4、喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。
1、食材明细:里脊肉200g、青椒2个、红椒2个、姜3g、蒜2瓣、淀粉3g、辅料、生抽1茶匙、白糖2茶匙、料酒1茶匙、盐少许。
2、材料准备好、里脊肉洗净,顺着纹理切丝、调入生抽、白糖、淀粉、用手抓匀,腌制10分钟。
3、青红椒切丝,姜蒜切沫。
4、锅里热油,放入青红椒拌炒、炒至青红椒7、8成熟后盛出。
5、锅里留少许油,接着放入肉丝、大火快速炒散、炒至肉丝变色后放入姜沫同炒。
6、接着放入青红椒丝,炒匀,放入蒜蓉,调入少许盐,拌炒均匀即可。
1、食材:茄子200g、辣椒3个、大蒜1瓣、姜5g、豆瓣酱1勺、盐适量。
2、把茄子洗干净,切成丝,放入水中浸泡去涩味,然后捞出挤干水分。
3、辣椒洗干净,切成丝,大蒜洗净拍开,姜洗净切片。
4、锅烧热,加入适量油,油热后把辣椒、大蒜、姜放入锅中。
5、茄子放入锅中,大火翻炒炒至茄子软烂。
6、加入适量盐调味,翻炒均匀。
7、茄子熟透后,加入一勺豆瓣酱翻炒均匀。
8、把豆瓣酱翻炒入味就可以关火了。
9、炒茄子不要放水,味道才会香,出锅前尝一下咸淡。
1、姜切片、蒜拍扁、豆豉30粒备用。
2、肥肉切小块、青椒去籽切块。
3、茄子斜切成块。
4、锅内加油烧热,下茄子大火油炸。
5、炸至茄肉表面微黄时,盛出控油。
6、锅内留底油,下肥肉小火炒出油。
7、加入姜、蒜、豆豉炒香。
8、加入青椒块翻炒几下。
9、加入茄子、生抽、盐、鸡精,大火颠锅翻炒均匀。