Ⅰ.坚持蛙泳的女生的背部怎么样

1、坚持游泳是一件好事，对于减脂瘦身，增强体质有着非常不错的效果。但是长期进行蛙泳锻炼，对于背部其实却没有什么锻炼效果。因此，坚持蛙泳锻炼的女生背部其实没有什么大多的变化。

2、蛙泳主要锻炼的是腿部肌肉。蛙泳是最容易学成的泳姿，蛙泳动作不多，技巧比起其他泳姿较少，只需要大腿充分开合并手部配合即可。蛙泳时需要大腿要充分地展开和收缩，不断地开腿、合腿，这样的动作可以有效的锻炼腿部肌肉，尤其是大腿肌肉，有效提高腿部力量。此外，女性蛙泳时在不断的开腿、合腿动作中，盆腔肌肉及会阴部肌肉也会因此得到很多的锻炼，从而可以增强女性的性能力，是在性生活中更易获得高潮。

Ⅱ.宽肩厚背女生的穿搭技巧 怎么给宽肩厚背女生穿搭

1、一字领裙装要不得，我们在穿连衣裙的时候，一定要注意挑选一些可以很好修饰我们肩线和后背的款式，像这样的大露肩，一字领的裙装是大家要避免的，这种裙装会横向的拉长我们的肩部线条，同时会让我们的肩部看上去更加的宽，而直接露出肩膀的设计更是让宽厚的后背一览无遗。

2、无袖连衣裙要避免，无袖的款式比起一字领的设计会稍微修饰我们的肩膀线条，但是大家要知道，大部分肩宽背厚的女生上臂都是比较壮的，所以无袖款式的连衣裙没有办法修饰我们的上臂，反而会暴露出缺点。

3、带有独特设计修饰肩部的裙装，这里给大家推荐的几款穿搭方式是一些我认为比较独特，时尚的裙装搭配，至于一些常规的我们就不提了。肩宽的妹子想要穿露肩装也是可以的哦~只要挑到合适的设计照样可以，比如这样不对称的肩部设计，一边露出一部分肩膀，一边则是夸张的肩部设计，很好的在视觉感上修饰我们的肩部。

4、v领裙装，比起一字领的裙装，v领的设计可以很好的在视觉上修饰我们上半身，领子开的越大，我们的上半身看上去就越纤细。那么在v领裙装里，我想大家重点推荐碎花围裹裙，浓浓的法式风情十分高级，而且尽显慵懒感。

5、开叉裙装，因为我们的上半身较为粗壮，所以我们要想办法将大家的视觉中心转移到其他的地方，除了腰带的搭配可以很好的将视线转移到我们的腰部外，大家还可以选择这样的开叉裙，不仅极为修饰我们的身材比例和双腿，也很好的转移了视线，是个十分聪明的方法。

Ⅲ.安慰女生的暖心话

我喜欢跟你在一起，但我不敢确定，最后我会不会离开你；选择是一种权利，有时却是逃避；放弃虽然心甘情愿，有时却身不由己；就当我借爱给你。

若不是因为爱着你，怎会有不安的情绪，每个莫名的日子里，我想你想你好想你。

你看到的，就是最真的我!一种永无止尽的感动!感动这世界有你与我这最美的存在!

我不会写情书，只会写“心”。

在无数为你翘首为你等待的黄昏，我总听见有钟声幽悠，你徒步从枫桥上走过，跫音惊起阵阵水波，袅袅微漾在我心房的最深处。

爱一个人需要勇气，因为他需要一生的守候。

没有你的时侯，色彩是单一的，没有你的时侯，饭菜是无味的，没有你的时侯，我是空心的！

相识，不必言语，不必刻意，只需浅浅一个微笑；相知，不必寒暄，不必猜疑，只需深深一个眼神；相伴，不畏风霜，不怕雨雪，只需淡淡一世携手。电影情人节，让我们将相爱这部大片动情演绎！

如果你冷，我将你拥入怀中;如果你恨，我替你擦去泪痕;如果你爱我，我要向全世界广播;如果你离开我，我会默默地承受。

请相信我的真诚，我是真的愿意用一生来让你见证，见证我对你的爱慕与宽容，见证我的倾慕与尊重。亲爱的，请握住我期待的双手，从此共握住幸福的人生!

在你孤独、悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。

Ⅳ.感动女生的一句话

1、如果没有你的爱，活着的目标将难复再！

2、在每一个有你声相伴的夜不再过于寂寥冷清。

3、在你空闲的时候，抬头看看天，一轮月亮，是我看你的眼睛，月边朦胧的云影，是织女亲手为牛郎绣的屏风！

4、现在每天醒来睁开眼见到的是墙上妳那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的妳那似花般甜甜的睡容。

5、次我感到失意时，都回忆起你？你的鼓励，使我坚强的面对下去，谢谢你！

6、不论天涯海角只要你需要我的时候我就会“飞”回你的身边 。

7、我是想要跟你牵着手一路走不离不弃的，如果不能，那么我看着你一路走不离不弃。

Ⅴ.鼓励女生的暖心话

1、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

2、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以请给自己一点耐心，给好运一点时间。

3、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

4、没有人会一直顺利。愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。