1、原料:肉枣肠、四季豆、盐、味精各适量。
2、肉枣肠、四季豆摘洗。
3、将肉枣肠下入蒸锅里。
4、盖上盖、开锅蒸10分钟关火。
5、开盖取出。
6、接着,将四季豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
7、起锅倒油烧热,下入焯好的四季豆和蒸好的肉枣肠翻炒翻炒。
8、然后,加适量的盐。
9、加适量的味精。
10、调味炒匀即成。
1、在猪肉末中倒入少许料酒,搅拌备用。
2、新鲜四季豆去两头与老筋,洗净后切成颗粒,大蒜、葱、姜切末。
3、起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
4、再往锅中倒入油,将蒜、葱、姜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
5、将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、盐、糖,翻炒片刻,出锅前调入少许鸡精即可。
1、首先,需要将从菜场买来的四季豆清理干净,折成小段,长度在3-4厘米左右为宜,清洗干净。
2、接着,打开煤气站热锅,放入2勺左右的食用油,等油加热。
3、油冒烟后,倒入刚才准备好的四季豆,大火爆炒1分钟。
4、然后加入适量的盐和糖,加入一些水后盖上锅盖。
5、等汤收汁后,即可起锅,盛出四季豆,这样,爆炒四季豆就做好了