(1)简单祛斑方法

1、柠檬冰糖汁材料。柠檬、冰糖。做法：将柠檬去皮榨汁，榨汁完成后根据个人口感加入冰糖即可。功效：柠檬美白祛斑特别有效，柠檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有丰富的维生素C，不光能美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，还能防治动脉硬化。

2、山楂橘皮饮。材料：山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。做法：将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。功效：山楂橘皮饮可生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还可消暑。这个用来对付雀斑相当有用。

3、黑木耳红枣汤。材料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：红枣去核(可以买去过核的红枣，最好是无菌包装的，干净省事儿)后加水煮半个小时。功效：每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止皮肤老化。

4、双豆百合羹。材料：红豆、绿豆、百合。做法：准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐。功效：多吃霜都百合羹能淡化黑色素，清热解毒，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。

(2)简单美白祛斑方法

1、可以吃一些银耳、燕窝、百合等食物。

2、可以用西红柿和玫瑰打成汁一起饮用可以起到美白的效果。

3、薏仁米也可以起到美白的作用；除了吃还可以用薏仁水做成面膜敷脸，可以起到美白保湿的作用。

4、可以用珍珠粉和蛋清一起搅拌敷于面部。

5、可以用锅将牛奶煮开，将面部向下悬空于牛奶锅的上方，用牛奶的蒸气熏蒸脸部；温暖的蒸汽可以使脸部的毛孔打开充分的吸收牛奶中的营养成分，起到美白的效果。

(3)混凝土打磨技巧

1、打磨速度要放慢，由于打磨机具有变速功能，有时在运行时会提起并跳过表面，如果机器速度运行太快，会降低了施工效率。虽然用更高的速度设置运行，加快了打磨地坪的速度，但是造成的结果往往是性能不均衡，导致更多的返工工作和更低的满意度。放慢你的变速型打磨机速度可以帮助你更快地完成作业，并且最终效果会更佳。

2、增加混凝土垫层，如果你在打磨混凝土地坪时，发现很多沙粒和机器产生的碎片，最有可能的情况是混凝土基层太薄导致打磨到混凝土底层。混凝土底部大块砂砾会磨损昂贵的金刚石打磨机，对于真空软管和过滤器来说也非常不利。所以在打磨前需要增加混凝土地坪垫层，加厚地坪厚度。不仅有助于稳固混凝土地坪，使其更加密实。还有利于工具的应用。

3、使用合适的润滑油，当在打磨机上使用刮刀工具或在松土机上使用硬质合金工具，需要在工具上喷涂温和的润滑剂。这个过程将帮助工具保持冷却，而且会减少工具上的物料堆积量。这个过程对保护松土机上的打磨盒底盘非常有效。在繁重的潮湿切割中，也将有助于防止泥浆黏附在打磨机底盘上。无需担心润滑油会转移到地坪上，因为粘度不大，不足以在混凝土地坪上形成污渍。

4、避免使用清洁剂，清洁化合剂的使用会导致缩短打磨机使用寿命、增加耗损。在清洁抛光地坪或涂层时，尽量不要使用清洁化合物。清洁剂十分受欢迎，由于污垢和灰尘被密封在油中，并且固体保持干燥，使清理工作变得容易，但是这会使打磨机器功能性受损。在地坪的一个区域内收集表面灰尘，建议使用泡沫刮板来代替清洁化合物。可以使用刮板把灰尘铲到垃圾桶或塑料袋里。