一)如何学健身当健身教练

1、理论知识学习掌握是必要的，动作的规范、动作的要领，都会需要通过理论知识学习，实践中纠正，只有掌握了理论，才能充分利用到实践学习当中，学历不同，个人的接受能力、学习能力是不一样，不管怎样都要脚踏实地的学习。

2、实践动作操作，上面我们说了理论知识的重要性，掌握了理论是不够的，健身教练本来就是一个帮助他人训练的职业，动作自己都做不标准，怎么去教他人，理论实践的完美结合、灵活运用，使身体在健身计划内达到效果。

3、训练后营养的及时补充，相当健身教练，要不断训练身体外，还要保持体形的不变，为了使体态保持，除了训练还有适当的营养补剂，一般是在训练后的2小时内补充食物、营养补剂。

4、根据自己的身体情况制定健身计划，不管你是在哪里学习，都要有自己的想法跟学习规划，包括健身计划，预期在什么期限达到什么效果，这个是很有必要的，想当一名健身教练要有这个能力，以后面对给会员制定健身计划时、心里就更有谱了。

二)如何学习好英语

1、发音练习

我们从小学习我们的母语汉语时是从听、说开始的，所以小编认为初学英语入门自学也要从听和说开始。大家初学英语时可以结合着英语录音学习，跟着录音一起读。这时大家先不用了解所读的英文是什么意思，最主要的是练习英语发音。经过一段时间的练习之后，我们就能培养出一定的英语语感，接着就可以进入下一阶段的学习了。当然，发音练习也不要停下来。

2、词汇积累

词汇是英语的根基，如果词汇量不足，那么，肯定是学不好英语的。要想更快地积累词汇，大家最好是能学会英语音标，学会了音标后很多单词我们只要会读就能将它拼写出来。另外，大家最好是每天都抽出一小段时间来积累单词，一次背几个单词就可以，只要大家能长期坚持，我们的词汇量会越来越丰富。

3、阅读文章

读英语文章是一个可以帮助我们全面提升英语水平的好方法，现在网络这么发达，我们即使不到书店去买书，在网络上同样可以找到很多英语文章。读文章时我们可以认识更多的单词，可以学会很多俗语、语法知识。如果我们阅读文章的时候读出声来，阅读还能培养我们的英语语感。

三)如何学吉它

1、学吉他左手主要是按弦，但左手拇指一般不参与按弦，刚开始手指会很疼，经常坚持就好。

2、学吉他右手主要是拨弦，这是基本功之一，刚开始练习会非常枯燥，需要毅力去坚持才能熟练。

3、学吉他要认识六线谱，既然要学吉他，我们就要学精全。六线谱说白了就是六根线，只要自己细心的去了解，看多了自然就会认识谱了。

4、学吉他要学会调琴弦，这点是弹吉他之前要做的，一个吉他发出的音不对，弹出来的就是怪声音。

5、学吉他要注意姿势，这一步是基础，正确的持琴姿势是左右手技巧充分发挥的保证。持琴姿势有三点持琴法，和四点持琴法，大家可去多多了解。

6、重视基本功的训练，这是取得好成绩的必要条件。每次练琴都要仔细考虑该怎么弹，坚持做好练习笔记，坚持每天练琴，持之以恒，这样一定会成功。