（一）玫瑰香蕉奶昔怎么做

1、主料：纯牛奶半杯、香蕉半根。

2、辅料：玫瑰粉一小勺。

3、将牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入搅拌机里打匀。

4、产生一定的泡沫后倒入杯中。

5、玫瑰粉味道比抹茶粉之类的粉涩很多，所以量不可随意加大。没有玫瑰粉的话，可以用少量的浓玫瑰茶水代替（若茶水过多或过淡，会影响奶昔的浓度）。如果喜欢更浓一点的，可以把纯牛奶换成酸奶哦。

（二）豆浆机香蕉苹果奶昔怎么做

1、准备材料：香蕉一根、苹果一个、酸奶360g；

2、香蕉剥皮切小丁，苹果洗净去皮去核切小丁；

3、豆浆机里倒入酸奶，放入香蕉丁和苹果丁，摁果汁/奶昔键；

4、豆浆机结束工作后，倒出即可，如过滤一遍口感更细腻。

（三）番茄胡萝卜奶昔怎么做

1、准备好食材：胡萝卜一根，纯牛奶100ml，白砂糖适量。

2、胡萝卜切长条小块，摆放如盘中，上蒸锅。

3、一边将100ml左右的牛奶倒入装白糖的盆中，搅拌使之溶解（想要吃奶昔，牛奶放少点，想要喝胡萝卜奶液，牛奶多放点）。

4、20分钟左右胡萝卜蒸熟了，用筷子夹出来放入搅拌用的杯子里面。

5、这时候白糖也差不多溶解完了，往杯中加入牛奶。

6、打开搅拌机，美味可口的胡萝卜奶昔就做好了。

（四）牛油果奶昔怎么做

1、用料：牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块。

2、准备好原材料。

3、牛油果切开去核，将果肉挖出来，放进料理机中。

4、苹果切块，放入料理机中，苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西，再洗净，破壁机一般讲究全营养，可以不去皮，如果介意可以去皮再放进料理机。

5、柠檬四分之一去皮放入料理机中。

6、倒入牛奶。

7、放入冰块，打开料理机将材料打碎。

8、牛油果奶昔装杯即完成制作。