1、原料:土豆一个,葱一根,红辣椒一个。
2、调料:料酒、味精、盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉。
3、将土豆切成丝,将切好的土豆丝放入清水中,防止土豆生锈变色。
4、将土豆丝飞水焯熟。
5、备用红青椒,切丝待用。
6、将焯好的土豆丝,用凉水浸凉,加入红青椒,放入一茶匙花椒油,一茶匙辣椒油(附带红辣椒),少许盐,少许味精,少许麻油,可根据个人口味加入少许醋,拌匀即可。
1、首先就是要将土豆金针菇洗干净,并且去皮切成细丝。
2、接着把切好的土豆丝放在凉水中浸泡,之后呢,几分钟后捞出控干水。
3、然后要在锅里烧开水,放入控干的土豆丝金针菇,滴上几滴醋。
4、再次烧开之后,捞出他们,控干,放凉。
5、往土豆丝里放入一血的香油,蒜末,盐,味精,喜欢辣的小伙伴可以放点辣椒丝,拌匀即可。
1、将土豆切成丝洗净,锅中倒入植物油,油温五成热时,放入姜末、葱花、蒜末、土豆丝翻炒均匀,放入盐、白糖、鸡精、白醋翻炒均匀,放入青椒丝、红椒丝、干辣椒翻炒均匀即可。
2、土豆是日常生活中一种常见的食物,具有很高的营养价值。土豆中含有丰富的蛋白质,而且接近于动物蛋白,是其他食物不可比的。土豆中还富含铁,磷,钾等元素,其中钾元素可预防脑血管破裂。土豆中所含的热量较低,并且只含有极小部分的脂肪,将它作为主食可以达到饱腹的功效并能减去多余的脂肪。
1、准备材料:土豆500g,姜丝5g,细葱段10g,干辣椒段10g,花椒粉2g,精盐10g,味精5g,淀粉50g,色拉油750g(约耗60g),黑芝麻20g,红油10g。
2、制作:将土豆除皮切成宽约0.4cm粗的丝,漂洗后倒入漏勺沥干水。土豆丝加入精盐,拦匀后撒入干淀粉,用筷子拌散,直至均匀地沾上一层淀粉为止。净锅置旺火上,倒入色拉油,待油温烧至六成热时下入土豆丝,用筷子划散。炸至颜色浅黄,水气将干时倒出沥油。锅回灶,下入葱段、姜丝、干辣椒段炝锅,再下土豆丝、精盐、味精煸炒至味精化掉进撒入花椒粉,淋入红油,翻久起锅装盘。
3、成菜特点,颜色金黄,麻辣鲜香,干爽酥松。