(1)兔肉怎样做减肥

1、食材：兔肉两只腿，淀粉10克，十三香适量，干辣椒20克，葱鸡精5克，酱油5克，胡椒3克，柠檬几滴。

2、兔腿肉清洗干净。

3、在腿骨两侧划开就可以轻松剔除骨头，把肉切成小块。

4、挤点柠檬汁、加点酱油、加入料酒、加点蜂蜜、加入少许的盐和胡椒粉、加入一点生粉、加入十三香粉，搅拌均匀后腌制15分钟。

5、热锅后放油，加入生姜和蒜末小火煸炒，加入干辣椒煸炒。

6、加入腌制好的兔肉大火煸炒，颠锅，可以看到锅中都有火，放心啊，这样的菜才好吃，不过只要翻炒40秒左右。

7、加入鸡精、淋上香油出锅。

(2)怎样做蒜泥粉丝花甲

1、花甲先用清水冲洗干净，去掉泥沙。

2、绿豆粉丝加温水泡软，用厨房剪刀剪一下，使粉丝不要太长。

3、蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉，最好使用压蒜器，如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末，在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香。

4、粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油，和蒜泥一起搅拌均匀。

5、将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面，上面放花甲，之后用锡纸包上。

6、将烤盘放入利仁空气炸锅中，选择自主程序，210度烤30分钟，烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了，上面撒上香葱末点缀一下即可。

(3)怎样做河虾好吃又简单

1、准备食材：河虾500克、葱2颗、姜、料酒、酱油适量。

2、小河虾洗干净，控干水分，葱姜蒜切末（吃辣的再加干辣椒丝）。

3、锅烧热，加少许的油，把小河虾倒进去，炒干水份，炒香。

4、再加少许油，加入葱姜蒜末一起爆香。

5、加糖，酒，酱油炒匀，收干汁即可。