一)芝士三明治怎样做

1、准备白吐司3片，火腿1片，生菜1片，芝士1片，鸡蛋1个，千岛酱20克，糖10克，油10ml，水20ml。

2、鸡蛋打液加适量糖，吐司切去四边，芝士、火腿切片。在200克吐司片上放50克芝士片，再放100克火腿片。

3、抹上20克酱，再盖上一片吐司，放上煎好的蛋，放上生菜。最后盖一片面包，沿对角线切开即可。芝士三明治就做好啦！

二)自己怎样做皮肤管理

1、多喝温水。我们都知道，喝水对于每个人其实是一个很简单的动作，但是它对于我们人体健康的影响却并不是一件简单的事情。多喝温水不仅仅能够促进人体内的水循环，还是保持我们皮肤健康比较简单以及实用的方法之一，所以如果说你想要自己的皮肤变好的话，那么就要记得每天多喝一些水。温水有促进体内排毒的功效，一般来说，每个人每天喝2L左右的水，这样子才能够满足人体所需，尤其是那些比较少运动的学生和上班族们更要记得多喝水。

2、每天多吃水果。很多朋友可能不知道，其实维生素C对于我们的皮肤来说是很好的一个东西，但是如果说你要去吃什么维生素C含片的话，那么小编建议不如在平时的时候多吃一些水果，这样子既直接又方便。市面上很多的水果里维生素C的含量都是很高的，像西红柿，圣女果，奇异果这些都是很不错的选择，我们每天都是可以吃的，而且也不会导致我们变胖。

3、使用合适的护肤品。现在护肤对于每个人来说是再正常不过的一件事情了，但是有一点需要注意的是，不管是什么人，在选择护肤品的时候应该挑选一些适合自己皮肤的，这样子才能够起到一个比较好的护肤作用。如果说你是干皮的华话，那么就选择一款保湿的护肤品；如果你是油皮的话，那么就用清爽一点的护肤品，而且还要记得根据季节的变化来更换护肤品。

4、生活保持规律。现在生活节奏很快，所以很多人的生活都是特别不规律的，有的时候可能会不吃早餐或者是经常熬夜，这样子都是不行的，想要皮肤好的话，必须保证自己的生活规律。

5、注重防晒。除了夏天之外，其他季节的时候也是要做好防晒的，因为无论是什么季节，紫外线都会对我们的皮肤造成伤害，加速皮肤老化的速度，所以一定要记得注重防晒。

三)怎样做油炸泥鳅

1、准备材料：泥鳅，鸡蛋，面粉，油，盐，姜，料酒。

2、第一步将准备好的泥鳅用水清洗干净，放旁边备用。

3、然后在清洗好的泥鳅上加盐，料酒，姜丝和鸡蛋，拌匀腌一下。

4、放入适量面粉，翻拌均匀，让面糊裹满泥鳅。锅里放油，用中火，倒入泥鳅，炸到两面金黄。

5、炸好后即可出锅，等冷却一会，然后就可以品尝美味的油炸泥鳅了。

四)煮萝卜怎样做

1、将萝卜洗净切厚片。把萝卜片放入普通高压锅里，加入矿泉水，放几片生姜。从开始到关火炖十分钟就0K了，一道清甜爽口的清水炖萝卜就开吃了，吃着好舒服哦。

2、小贴士：清水炖萝卜不用放油和盐，用普通高压锅炖出来的萝卜特别甜软，简单，快速，易做。仅一块钱成本，加几片生姜的话既是感冒或者有点小毛病都可以吃的，仅十分钟时间，炖出来的萝卜汤都可以喝了哦。