1、西兰花用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐水浸泡一会。
2、然后胡萝卜去皮切好备用，青椒、红椒、香菇切好备用。
3、锅中加入清水，大火烧开，加入两滴油，一小勺盐，放入西兰花煮一分钟左右，取出沥干水分。
4、热锅放油，姜丝爆香，放入胡萝卜翻炒，放入香菇翻炒，放入青椒，红椒翻炒，放入西兰花，翻炒一会加入盐即可出锅。
1、原料：纯牛奶1L，酸牛奶50ML，猕猴桃两个，蜂蜜。
2、准备制作酸奶的原料：纯牛奶，酸牛奶。
3、把酸奶机里面的容器用热水烫一下，杀菌。
4、把1L的纯牛奶倒水不锈钢杯内。
5、加入50ML酸牛奶。
6、把酸牛奶和纯牛奶充分搅拌均匀。
7、把容器放回酸奶机内。
8、烧一点水温度在40-60℃之间倒入酸奶机旁边的缝隙内，水的量跟刻度齐平。
9、把酸奶机外面的盖子也盖上，插上电源9个小时即可。
10、9个小时之后发现已经凝固了，把里面的不锈钢杯子连同盖子一起放入冰箱。
11、冷藏15个小时，最后加点猕猴桃点缀一下，好吃的猕猴桃果肉酸奶就完成了！
1、头发吹干后先用发泥或者发蜡打出想要的造型。发蜡与发泥都是软的，不容易干，而且容易增加头发重量很容易塌下来的。发泥与发蜡区别在于油亮问题，所以这个看个人喜好了。
2、发泥与发蜡的量要足，确保头发都有抹到，特别是头发中部，不要只抹发尾，这样也很容易塌，而且一下就变型了，可以双手手指把发泥搓均匀，插进头发里让头发中部或者接近发根位置沾到发泥然后整理形状。
3、不要以为这样就好了，还要加干胶，特硬最好，不容易变型，如果那里经常容易塌的要再喷一次干胶在头发中部，蓬松粉只是蓬松，没啥效果的，所以还是别用好了。
4、最后要整体再喷干胶，多少无所谓，你喜欢就好。也要用吹风机烘干再出去，防止干胶未干变型了。
准备材料 把葱、姜、胡萝卜、玉米洗好备用。取二分之一玉米，剥下玉米粒。肉沫可以选择超市的成品，也可以自己剁，或者用绞肉机也行。我是自己剁的。自己剁的比超市买的成品好吃。肉末瘦肉和肥肉7:3左右。肉末里一定要有肥肉，肥肉多少可以根据自己喜好。
切碎 把姜、葱、二分之一的胡萝卜切成碎末。剩下的二分之一玉米和胡萝卜切成块备用。胡萝卜碎末和玉米粒另外放一起。
放入配料 把姜和葱放入肉末，用勺子搅拌均匀后加入适量盐、鸡精，酱油和白酒各一勺。再搅拌均匀。酱油可以不放，放酱油只是调色，不能多。酒我喜欢用白酒，白酒度数高，少放点。也可以用料酒适量，看个人爱好。鸡精也可有可无。盐最重要，盐要放的偏咸一些，因为后面要放入胡萝卜和玉米，还要放水里煮，都会减少盐味，这时候咸一些最后味道才会刚好。
搅拌 把胡萝卜碎末和玉米粒加入肉末中搅拌均匀。用水降红薯粉调成粘稠状，调好后倒入肉末中搅拌均匀。香喷喷的丸子肉末就做好啦。一勺一个丸子就可以啦。等着下锅煮。可以提前把丸子做好放着备用。也可以下锅前弄。
下配菜 把之前切成块的玉米和胡萝卜还有木耳放入清水中煮，水中加少量姜和盐。水量用盛汤的碗量两碗的样子。等全部煮熟捞起放入盛汤的碗中，碗里可以看个人喜好加些葱花。
完成 菜捞起以后不用换汤，可以直接煮丸子，煮多少看自己能吃多少咯。丸子大小也看个人爱好。我喜欢偏大的丸子吃着过瘾。大一点的丸子就要多煮些时间。煮好起锅。鲜美的丸子汤就做好啦。剩下的肉用保鲜膜封好，下次吃。
1、用料：米醋1汤勺，料酒1.5汤勺，白糖3勺，生抽1汤勺，带鱼500克，洋葱3小个，酱豆腐汤1汤勺。
2、带鱼清理干净洗干净备用。
3、洋葱简单切一切，铺满锅底。
4、把带鱼平铺到洋葱上。
5、放入一汤勺醋，1汤勺生抽，1.5汤勺料酒，3小勺白糖。
6、一汤勺酱豆腐汤，如果没有汤就把整块碾碎加一点点水，放好后简单的搅拌一下。
7、放进电压力锅，选蹄筋档，大约50分钟就可以了。
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