（一）番石榴可以吃皮吗

1、番石榴的皮是能吃的，它的果皮一般都是绿色，不用刻意的将它削掉，番石榴是一种台湾的土生水果，肉质柔软，味道酸甜多汁，营养价值很高，番石榴的皮中也含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质等多种营养物质，有较高的营养价值和药用价值，食用后对人体有利，而且连皮吃对番石榴的口感影响不大，所以番石榴是可以吃皮的。

2、番石榴的皮中虽然有一定的营养成分，但是番石榴的果肉中同样含有丰富的糖分、维生素、脂质、蛋白质、矿物质以及钾、钙、磷、铁等营养物质，即使将番石榴去皮，它同样还是具有一定的营养价值的，只是连皮吃营养价值会更高。

（二）菠萝孕妇可以吃吗

1、孕妇可以适量吃菠萝。

2、菠萝中含有有机酸、多种微量元素、B族维生素、以及膳食纤维等营养物质，可以起到美容养颜、生津止渴、增进食欲、利尿消肿等作用，对孕妇的身体是有一定益处的。

3、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

4、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。过敏体质的孕妇应慎吃菠萝，如果孕妇对菠萝不过敏，可以适量吃适量，每天一两片就好了，吃之前应先用淡盐水浸泡，菠萝果肉切小丁食用。

（三）蜂糖小孩可以吃吗

1、小孩要慎吃蜂蜜，一周岁以内的宝宝不要喝蜂蜜。因为蜂蜜在酿造，运输与储存过程中容易被微生物污染。比如，受到肉毒杆菌的污染，而婴幼儿的肠道系统尚未发育健全，抵抗力较低。

2、细菌对周岁内的宝宝来说是很大的威胁，婴幼儿食入肉毒杆菌后会在肠道中繁殖，并产生毒素，而其肝脏的解毒功能又差，容易引起肉毒杆菌性食物中毒。

3、除此之外一岁以内的宝宝还容易对蜂蜜过敏，所以小宝应该不吃蜂蜜。如果一周岁内的宝宝不小心误食了蜂蜜的制品，也不要过分紧张，家长可以观察宝宝在食用后8-36个小时内，若没有出现恶心，食欲不振和过敏的现象，则表示宝宝状况良好，否则应该立即咨询医生，说明情况。

（四）孕妇可以吃茯苓饼吗

1、孕妇是可以吃茯苓饼的，适量的服用，对于孕妇本身和胎儿均有很好的功效。首先，茯苓饼可以宁神安胎，在很多的安胎的中草药方剂中都含有茯苓这味药。再有就是茯苓可以治疗气虚体弱的人群。

2、很多孕妇在怀孕期间总会有心悸气短、神疲乏力、失眠、以及浮肿、大便溏软这些症状。而且在怀孕期间会选择气虚体弱，对于这些症状的存在都可以吃食茯苓饼来缓解一些症状。需要提醒大家的是，茯苓饼服用需要适量服用，千万不能过量。另外使用茯苓还有一些禁忌的情况，比如在《医学起源》这本书中，记载如小便利，或数服之，则损人目；如汗多人服之，损元气，夭人寿。也就是说如果小便过多的人，或者是服用过量了，则会损伤人的元气，甚至使人减少寿命。

（五）冬枣孕妇可以吃吗

1、冬枣孕妇可以吃的，但是要适量。

2、冬枣虽然营养价值很高，但是孕妇过量进食生鲜冬枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜冬枣的人群。因此，建议孕妈咪们每次食冬枣不超过5颗。