（一）女性练瑜伽有哪些好处

1、瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质。让你与众不同。

2、瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。

3、瑜伽能消除烦恼—减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;。瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;

4、瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。

（二）动物的启示有哪些

1、蜘蛛毒液可成杀虫剂:科学家还希望借助蜘蛛制造一种理想的杀虫剂。一种可以杀死害虫，但对其他昆虫以及人和动物没有毒性的杀虫剂。澳大利亚的漏斗蛛分泌的毒液由100多种化合物组成，其中几种化合物已被发现只杀死特定的昆虫。美国康涅狄格大学的科学家格伦·金说：“从毒液中把这些化合物分离出来，然后再用特殊方法把这些化合物放到一种病毒上，这些病毒只对某些昆虫感兴趣，这样病毒就可以将化合物运送到害虫体内并杀死这些害虫”。如果科学家能够在实验室合成这些化合物，就可以制造出对环境完全无害的杀虫剂。

2、蛇毒制成去污剂:另一种来自于蛇的毒液将帮助科学家制造出更好的去污剂。美国加州惠特学院的日裔化学家德温·饭本和他的学生从佛罗里达水腹蛇毒液中提取出一种酶，这种酶可以去除衣服上的血迹。人们已经用细菌制造的酶来生产去污剂，但用动物的酶来生产去污剂还是个新事物。这种源于蛇的酶可以打碎干燥的血迹和衣服纤维之间的粘连。这项研究还处于实验阶段，目前没听说哪家公司已经将蛇毒酶加到去污剂中。

3、动物的存在价值:动物分类学家根据动物的各种特征（形态、细胞、遗传、生理、生态和地理分布等）进行分类，将动物依次分为6个主要等级，即门、纲、目、科、属、种。

4、根据化石研究，地球上最早出现的动物源于海洋。早期的海洋动物经过漫长的地质时期，逐渐演化出各种分支，丰富了早期的地球生命形态。在人类出现以前，史前动物便已出现，并在各自的活动期得到繁荣发展。后来，它们在不断变换的生存环境下相继灭绝。

5、但是，地球上的动物仍以从低等到高等、从简单到复杂的趋势不断进化并繁衍至今，并有了如今的多样性。

（三）正宗清补凉有哪些材料

1、正中清补凉材料配方通常有:绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果多做成糖水，亦有以黄芪、党参、淮山、莲子、麦冬、云苓、蓝枣、无花果、猪腱肉的老火汤，但不同地区不同店家根据不同人群常又有其特色配料。

2、清补凉是夏天清热祛湿的老火汤。种类多种多样，做清凉补的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。

（四）新年祝福语四字顺口溜有哪些

1、人间改岁，天下皆春，欣逢盛世，雪兆丰年，人喜盛世，山川添秀，梅映红日，生机勃勃，鸿运当头，喜庆新年。

2、人寿年丰，老当益壮，红光满面，幸福无疆，满院春光，喜上眉梢，庆云跃日，皆大欢喜，金玉满堂，龙凤呈祥。

3、日新月异，五谷丰登，吉星高照，万家团圆，辞旧迎新，百家有福，六合同春，四时平安，丰财聚宝，龙马精神，蒸蒸日上，诸事如意。

4、财运亨通，腰缠万贯，日进斗金，生意兴隆，多财满家，和气生财，繁荣兴旺，招财进宝。