1)花椰菜炒牛肉

1、准备材料：花椰菜(1朵，672克)、牛肉(174克)、红辣椒(1只)、葱(1只)、蒜(3瓣) 调 料 油(2汤匙)、白糖(1/3汤匙。

2、调料：油(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)

3、牛肉洗净拭干水，切成薄片；蒜头剁成蓉，葱切成段，红辣椒切成片状。

4、花椰菜洗净摘小朵，放入沸水中氽烫3分钟，捞起沥干水；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水待用。

5、烧热锅内2汤匙油，爆香蒜蓉和辣椒片，倒入牛肉片翻炒2分钟至煸出油。

6、倒入花椰菜，与牛肉一同拌炒1分钟。

7、加入1/2杯清水、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙料酒、1/2汤匙酱油和1/3汤匙盐炒匀煮沸，倒入生粉水勾芡，洒入1/3汤匙香油，即可上碟。

2)周万顺卖皮鞋是哪个电视剧

1、是电视剧《温州一家人》。该剧原名《创业年代》、《温州故事》、《行天下》、《中国故事》，由浙江广播电视集团、浙江影视集团、北京歌亮传媒有限公司、山东电影电视剧制作中心、北京五星传奇文化传媒有限公司、温州广播电视传媒集团、中央电视台联手打造。该剧由孙守刚、张子扬、刘为民、垄吟怡、胡剑谨担任总监制，既是金牌编剧高满堂的“工农商”三部曲所推出的第二部力作，也是《闯关东》、《钢铁年代》之后，孔笙与高满堂的第三度合作。

2、该剧讲述了温州一户普通人家的草根创业史，贯穿起改革开放30年的壮阔历程。全剧以温州人周万顺一家的命运沉浮，浓缩温州人创业奋斗历程，反映改革开放30多年的时代变迁。

3)描写节日的诗句

晨鸡且勿唱，更鼓畏添挝。——苏轼《守岁》

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。——王安石《元日》

生盆火烈轰鸣竹，守岁筳开听颂椒。——戴复古《除夜》

不求见面惟通谒，名纸朝来满敝庐。——文征明《拜年》

萧疏白发不盈颠，守岁围炉竟废眠。——孔尚任《甲午元旦》

调露初迎绮春节，承云遽践苍霄驭。——佚名《郊庙歌辞。五郊乐章。舒和》

昨夜斗回北，今朝岁起东。——孟浩然《田家元日》

除夕更阑人不睡，厌禳钝滞迎新岁。——范成大《卖痴呆词》

病眼少眠非守岁，老心多感又临春。——白居易《除夜》

故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。——高适《除夜作》

共庆新年笑语哗，红岩士女赠梅花。——董必武《元旦口占用柳亚子怀人韵》

4)abs下雪路滑怎么刹车不能猛踩

只要是路滑的地方，下雪后的路面或者有冰的路面猛踩刹车abs就会介入你首先要明白abs作用是什么，如何工作的原理。只要你猛踩，任何一辆车的abs系统都会介入不会让汽车直接爆死轮胎，所以你多虑了这是正常的工作状态，如果是点刹就失去了abs的作用。

5)高层发生火灾时正确的逃生方法是

1、高层建筑一旦发生火灾，千万不要急于跳楼。如果有避难层可先进入避难层。如果所处楼层已经着火，楼梯尚未封死，火势不十分猛烈，可以披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下楼或进入疏散楼梯再撤到安全地带。逃离火场时，带孩子的人要把孩子抱着走，不能拉着孩子跑。逃离时要用湿毛巾捂嘴，以降低浓烟的侵害。

2、如果楼梯已被封死或者火势已相当猛烈时，要离开危险性较大的房间，向离火源较远的阳台、厕所、浴室等地方躲避。在离开房间时，应及时关闭身后的门窗，这样可以延缓火势的追逼，赢得更多的逃生时间。

3、如果生命受到严重威胁又无其他自救办法时，可用绳子或衣服、皮带、床单、窗帘、被面等撕成条状连接起来当作救生绳，下滑到下面没有起火的楼层时，就可以破窗而入；也可利用建筑物外墙上的落水管、避雷针等逐层下降至地面或火层下逃生。以上方法不适合年龄小、年纪大、病人或行动不便的人。

4、居住二层的人如果无自救办法而时间又十分紧迫，受烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛棉被等物，然后采用双手攀着窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并尽量做到双脚先落地，减轻受伤程度。必须指出的是，据资料表明，人在10米以上高处跳下，生还的希望极小。因此，遇上火灾切勿轻易跳楼。