1、主料:大白菜500克,豆腐300克,葱姜共30克。
2、辅料:盐、胡椒粉、鸡粉适量。
3、制作过程:白菜、豆腐都适当切块,姜切片,葱切丝。锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒。下豆腐,放入盐、鸡粉、胡椒粉,稍加一点水,烧开移至小火,待白菜豆腐烧透后出锅。
1、100g大白菜和柠檬相比较,大白菜的维生素C含量比柠檬高。
2、大白菜中维生素C含量约为31mg/100g,而柠檬中的维生素C含量约为22mg/100g。
3、一般来说水果中的维C含量是远小于蔬菜的,所以需要补充维生素C的小伙伴还是选择多吃蔬菜的比较好。
1、主料:五花肉少许、白菜半棵、粉皮少许。
2、辅料:葱少许、姜少许、盐少许、花生油少许。
3、白菜切块,五花肉切片,粉皮洗净。
4、锅里加入花生油。
5、放葱,姜,花椒爆香。
6、加入五花肉煸炒均匀,加入酱油。
7、倒入白菜煸炒。
8、加入一点水,把粉皮倒上,小火慢炖。
9、约10分钟,翻炒一下。
10、加入盐调味即可。
1、主料:猪排骨250克,白菜头250克。
2、辅料:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。
3、做法:把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。
4、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。
1、用料:大白菜一大棵、咸蛋一个、姜末少量。
2、首先,把大白菜剥开一片片,清洗干净,切成细小条状。
3、切一点姜,尽量切碎。
4、热锅里放油,油热了,就把大白菜与姜末一起倒下去,翻炒均匀,倒入两碗清水,盖上锅盖,大火烧至大白菜变软。
5、倒进一个咸蛋。把蛋黄用锅铲弄碎,这样比较容易出味。
6、咸蛋熟了之后,就可以上菜了。