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简易猪肉肠粉的做法
更新时间:2025-05-26 06:17:17

1:简易猪肉肠粉的做法

1、原料:猪肉、专用肠粉、生抽、生粉、胡椒粉、香油、盐。

2、肠粉加入适量清水搅拌均匀。

3、盆面抹上一层油,再将粉浆倒入盆中码上腌好的猪肉片。

4、放入蒸锅中。

5、大火蒸六分钟即可。

6、卷好切段淋上生抽香油,开动。

2:肠粉的营养价值及功效

1、肠粉富含蛋白质,具有保护肝脏,增强体质的功效。

2、肠粉富含碳水化合物以及脂肪,能够为人体补充能量。

3、肠粉富含铁元素,常吃可以补血养颜,预防缺铁性贫血。

4、肠粉富含膳食纤维,经常食用肠粉可以降低胆固醇,增强消化功能。

3:广东肠粉的制作方法

1、食材:糯米粉、水、食盐、生抽、生菜、鸡蛋、调和油。

2、粘米粉、粟粉、水混合成粉浆,调均匀。

3、准备一个较大的盘子,用来蒸粉浆。蒸之前,可以将盘子刷上一层薄油。放入烧开的锅中。先热一分钟。

4、150克的粘米粉倒在盆中,加入清水450克均匀搅拌,然后放置一边自然泡三到四小时,让粉与水更均匀。

5、碗中加入生抽、蚝油、糖,把油铲起倒在生抽碗中,准备生油扫子刮板。

6、加入肉末、虾、生菜大火蒸一分钟拿出,加入自配的酱料即可。

4:如何做蒸肠粉的调料

1、酱料食材:

生抽1斤、老抽3两、冰糖5两、盐1钱、鸡粉5钱、酱油1两、香菜水1、7斤、蒜适量、葱适量。

2、制作方法:

(1)先用水把冰糖煮溶待用。

(2)把葱和蒜切碎成葱花蒜粒,再开镬爆香葱花和蒜碎。然后加入酱油和老抽;清水煮开加入香菜水,然后放盐入少量鸡精和味精;再煮一分钟左右即可。

(3)然后加入酱油和老抽;清水煮开加入香菜水,然后放盐入少量鸡精和味精;再煮一分钟左右即可。倒入冰糖水,再煮一分钟。

(4)肠粉酱汁完成。