1、食品用料：材料：小白菜300克，熟芝麻50克。调料：精盐1/4小匙，姜五片，色拉油三大匙，酱油15克，植物油10克
2、取一耐热袋，放入一大匙色拉油及姜片，高火3分钟爆香后挑去姜片。
3、小白菜洗净后对切，放入装有两大匙油的耐热袋中，加盐拌匀，松绑袋口，高火3分钟煮熟。
4、将小白菜放在大盘上，撒上芝麻即可。
将面粉加水和盐适量揉搓成面团，再将面团分小块，擀成饺子皮。
小白洗净，用开水氽烫，捞出，放入冷水中冷却，挤干水分后切碎；葱姜分别洗净，均切成
猪肉剁细成肉馅，加入所有的调味料（酒、酱油、盐、胡椒粉、香油）拌匀，再加入葱、姜末和小白菜调匀，成馅料。
每张饺子皮中包入馅料，捏成饺子。
把包好的饺子放进开水中煮到浮起，再反复加入两次水煮开，捞出就可以了。
1、材料：西红柿100克，小白菜100克，嫩豆腐250克，细盐、味精、小麻油、姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。
2、西红柿洗净切片，小白菜洗净。西红柿片和小白菜略焯一下水备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用。
3、锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。
4、放入豆腐，加水，煮开。然后放入西红柿片、小白菜和鲜虾仁几只，盖上锅盖，再煮开后，待虾仁熟透，加盐调味即可。
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