1、葡萄:葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸,因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃,对身体的健康大有好处。
另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的水果,一直是贫血患者的营养食品。是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。但是,葡萄性凉,不宜一次进食太多,特别是有胃寒症者,更要严格控制进食数量,否则易伤胃。
2、草莓:《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。 草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。
3、木瓜:木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
4、苹果:苹果营养丰富,性温。据测定,每一百克苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。
1、衰变药水制作攻略:笨拙的药剂+发酵的蜘蛛眼,一次饮下可获得虚弱Buff 一分半钟(1:30),在有效时间内每次攻击减弱伤害,持续性药水。
2、衰变药水是手机版我的世界独有的药水种类,而且从衰变药水获取的喷溅衰变药水和衰变之箭也是我的世界手机版0.16独有的。衰变药水目前没有获取途径,不能通过药水制作获得,也不会在游戏总掉落。喷溅衰变药水和衰变之箭也是一样的,没有获取途径。后期可能开放衰变药水获取和制作功能。
1、用数据线把MP3接插到电脑上,一定要下载MP3格式的歌曲。
2、打开网站如QQ音乐,找到自己喜好的歌曲,再找到下载链接。
3、接下来点击下载,在弹出的对话框里选择保存的位置,打开U盘盘符,然后点击保存或确定就可以了。
4、打开MP3电源,试着播放一下音乐就可以了。
5、使用时要注意:
⑴第一次充电要时间稍长点,一般要在6-8小时。以后每次充电只要充2-4小时就可以了。具体如何充电请以MP3使用说明书上的说明为准。
⑵在充电时要关掉MP3。否则可能会造成MP3损坏。
⑶MP3接到电脑上不要随意打开不知名的网站,以防MP3中毒。
⑷MP3接插在电脑上时,一定要正确操作,在取下时一定要先弹出,再取下。
1、进入apple pay,通过苹果账号绑定的信用卡支付,也可以通过拍照增加新的信用卡。
2、在消费时,把苹果手机靠近商家的NFC设备,商家的设备在读取iPhone 6顶端的NFC信息后,用户可以选择Apple Pay进行支付,搭配TouchID便能够确认。按下指纹信用就可以支付成功,而不需要签名。