（一）怎么样去除抬头纹

1、饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，可食的肉皮类食品。

2、选择化妆品时，选择一些深度补水并含胶原蛋白。

3、全年使用防晒霜，减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。

4、用毛巾将发际线以上箍紧，使额头皮肤紧绷。

5、涂上抗衰老精华素或橄榄油，中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟。

（二）怎么样提高表达能力

1、日常，这里是指的你和别人的对话，这个就涉及两个能力，一个是表达能力，一个倾听能力，两个能力其实是有关联的。当你倾听别人说话的时候，记得把握其中的要点，学会自己省掉没有用的信息，抓住关键信息，慢慢地自己说话也会养成习惯。

2、自我练习，这个适合自己平常没事的时候，找准一件事，然后将自己的话录入到录音机中，然后自己听一下，自己能不能听懂，如果连自己都听不懂，那么别人更不可能听懂了。自己多听几遍，找出一些缺点，然后改正。

3、逻辑能力，说话其实很大一部分上考验自己的逻辑能力，训练逻辑能力也是提高表达能力的一个方式。这个就需要自己把控，有些人天生逻辑能力强，有些人则需要后天的锻炼。

4、要点，当你真正需要表达什么东西的时候，先将重点说出来，不要扯东扯西。举一个例子，就像你找别人要做什么事情的时候，直接开门见山的说，而不是先问是不是有空啊之类的。

5、积极的尝试，平常多加入到能够锻炼自己说话水平的活动之中，当着大家的面公布一件事情，或者通知什么消息。次数多了也就慢慢地懂得抓住要点了。

6、揣度，一个人的表达能力不仅体现在你能够清楚的表达一件事情，而更多的是让听的人能够接受。揣度别人的心思，以恰当的方式说出来，效果更佳。当然这个更多的用于上下级之间。

（三）中兴f677光猫怎么样

1、中兴通讯股份有限公司（英语：ZTE Corporation，全称：Zhongxing Telecommunication Equipment Corporation），简称：中兴通讯（ZTE）。

2、总部位于广东省深圳市南山区科技南路55号，成立于1985年。全球第四大手机生产制造商，在香港和深圳两地上市，是中国的通信设备上市公司。

3、中兴通讯为全球160多个国家和地区的电信运营商提供创新技术与产品解决方案，通过全系列的无线、有线、业务、终端产品和专业通信服务，满足全球不同运营商的差异化需求。

4、中兴通讯为全球180多个国家和地区的顶级运营商（如中国移动ChinaMobile、美国沃达丰Vodafone、德国电信Telekom、西班牙电信Telefónica等）提供创新技术与产品解决方案，通过全系列的无线、有线、业务、终端产品和专业通信服务，满足全球不同运营商的差异化需求。

（四）怎么样才能胡子长的慢

1、和雄性激素有关。

2、如果你的胡子不是很多，还没影响到你的正常生活，尽量不要去刮，会长得慢一些。

3、早晨起来不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。