1、食材:海参1头、排骨500g、苦瓜1根、料酒适量、生姜适量、葱适量、盐适量。
2、锅中倒入适量清水大火加热沸腾后,放入切好洗净的排骨焯烫(约3分钟),捞出用冷水冲净后沥干。
3、苦瓜切开去瓤,切成小块备用。
4、将之前焯烫排骨的水倒掉,在砂锅中倒入适量清水大火加热沸腾。
5、倒入焯烫好的排骨,料酒,葱段和姜,加盖用文火煲40分钟。
6、苦瓜和海参倒入煮了40分钟排骨汤里,改为大火继续煲10分钟。
7、下盐调味搅拌后,即可熄火出锅食用。
1、准备食材:一块瘦肉、适量平菇、适量小葱、一块老姜、适量盐、适量鸡精、少许生抽、少许芝麻香油。
2、把肉切好,平菇切成一小段一小段,葱花切碎。
3、锅里放少许油,油热,放入肉进行煸炒.生姜也同时放进去。
4、闻着肉香味了,就把平菇放进去,让平菇多吸入油脂。
5、加入热水煮,这时可以放入盐了。
6、煮沸后,加葱花加鸡精,生抽,香油,关火,出锅。
1、主料:番茄2个,黄瓜1根。调料:盐、鸡精、香油、葱花各少许。
2、番茄洗净,开水焯烫,去皮切片;黄瓜洗净切斜片,备用。
3、油锅烧热,投入葱花,炒出香味后,入清水适量,大火烧开,放入黄瓜片、番茄片。用盐、鸡精调味,淋上香油即可。
1、丝瓜切成小段。
2、猪肉、猪肝切块,姜切丝,一起放入碗中。
3、倒入少许盐、酱油、淀粉水、少许食用油拌匀腌制。
4、起锅烧油,倒入清水,水烧开后倒入腌好的肉,煮五分钟,再倒入丝瓜煮两分钟。
5、美味的丝瓜汤就做好了。
买来的鸽子叫商家给去毛,回来清洗干净去掉余毛。
剁成小块。
准备好党参、三枚大枣姜片三片。
先用开水将鸽子焯烫一下捞出来,清洗干净鸽子肉上的浮沫。
再换一锅水烧开以后,加入焯烫好的鸽子肉、党参、姜片、大枣,炖制2到3个小时,看到汤变浓了就加入适量盐。
盛入碗中即可食用。