Ⅰ,减肥管不住嘴怎么办

1、做饭前或者点菜前就确定好吃多少的量，尽量往少里点，基本就不会出现多吃的情况了。

2、饱腹感强的食物有助于控制多吃，肚子已经感觉很饱了，自然就不会惦记着再吃点的想法。

3、对于控制食物摄入有帮助的是喝水，不管是饭前还是饭后喝水都好，最重要的是和白开水。

4、边看手机边吃饭是现代不少人的习惯，但是这样的习惯可能会导致不知不觉吃就会多，因为我们的大脑分心到了手机上。

Ⅱ,管不住嘴容易祸从口出的三大生肖

1、属虎人：属虎人无论是说话还是做事，都有着自己的原则，强硬到让人无法抗拒。他们不会害怕说话做事的后果，既然属虎人敢说敢做，那就意味着他们有着承担后果的实力。不看别人眼色并不是说属虎人多鲁莽，他们只是不喜欢拐弯抹角罢了。

2、属牛：属牛人非常务实，总是将工作放在第一顺位。在他们看来，有什么就直接说出来，这样能够更直观地表达自己的情绪。所以，当他们发现自己的朋友有做的不够好的地方，都会直接批评，不会考虑到伙伴的感受，往往导致其尴尬不已。

3、属龙：属龙人看似为人老实，很靠谱，但是他们缺点是性格比较耿直，不擅长口头表达，容易一开口就把人得罪了。就是因为他们性格太过固执，说话容易不经大脑而且心直口快，有时生硬的语气和直白的话说出来让人感觉太尴尬，无言以对。

Ⅲ,如何做鸡肉蘑菇炖土豆

1、材料：鸡腿2只，鲜香菇10朵，中型土豆1个，姜1块，大葱半根，料酒，盐，糖，生抽，老抽。

2、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后，洗净，切成与鸡腿肉大小相似的块儿。 土豆去皮，切成小块，浸泡在冷水中。 大葱切成寸段，姜去皮切成大片。

3、锅中倒入油，大火加热至油7成热后，将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中，翻炒约2分钟左右，待鸡肉表面变色后，倒入切好的香菇和土豆块，继续炒2分钟。之后倒入开水，没过材料，大火烧开后，转小火慢炖30分钟，至土豆熟透。

Ⅳ,冬瓜的红烧方法

1、冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块。

2、热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。

3、再放入盐，适量生抽，老抽让冬瓜均匀上色。

4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖，焖煮至冬瓜到熟。

5、再加蚝油，鸡精，大火收汁，起锅撒上葱花即可。

Ⅴ,神探狄仁杰3剧情介绍

1、唐武周年间，边事频仍，连年征战，大周朝国帑虚竭，守边将士军心不宁。狄公自连破幽州、并州、蛇灵、江州等一系列大案后，几经恳请，终于得武皇允准回老家并州修养。但李元芳耿直地向他指出，他没有这等享清福的命。

2、狄仁杰在本次的故事中解决了凉州黑衣社劫军饷案和邗沟大运河官船沉没案。