主料:鲜鱼腥草60克,鲜车前草60克,猪肺150克。
1、把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,氽水捞起;
2、热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;
3、鱼腥草和车前草漂洗干净,罗汉果洗净;
4、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。
鱼腥草的作用与功效如下。
1、鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
2、能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。
3、增强机体免疫功能,增加白细胞吞噬能力,具有镇痛、止咳、止血,促进组织再生,扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。
4、鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分,对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用,并提高人体免疫调节功能。
5、鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效,对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
1、备好食材:鱼腥草掐成段,老姜大蒜洗净剁碎,备好沙茶酱。
2、鱼腥草用适量淡盐水或淘米水洗净,捞出;用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净;
3、洗净的鱼腥草,调入适量盐,拌匀后腌制片刻;鱼腥草需滤掉多余的水份;
4、炒锅烧热,倒入适量植物油;
5、放入沙茶酱炒香;
6、再放入姜末,蒜末炒香,关火;
7、鱼腥草腌制入味后,调入适量细砂糖,熟油辣子,花椒油;
8、再调入炒香的沙茶酱;
9、拌匀即可食用。
1、鱼腥草泡水喝具有清热祛火、消除病菌、有助排尿、增强免疫力。
2、鱼腥草泡水喝而异消除病菌。它里面含有除病菌的成分,能在一定程度上将身体的病毒及病菌消除。用它来泡水喝能够减少人体受伤害,可以明显抑制有害物质,可以预防传染性疾病发生。有助排尿,鱼腥草里含有大量的钾元素,它被人身体吸收之后能够促进排尿。另外,它还能在一定程度上改善便秘的现象。
3、鱼腥草能明显增强人体细胞吞噬的能力,可以在很大程度上增强免疫力,它还能够促进疾病更快地恢复。
1、鱼腥草的功效与作用:用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽,痰黄而稠等。前者,常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用,以加强清热解毒,消肿排脓作用;后者,常与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。
2、用于热毒疮疡,常与紫花地丁、金银花、连翘等清热解毒药同用。内服外用均可。
用于热林小便涩痛,常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。