1、食材:鸡蛋两个、尖椒两个、豆瓣酱三勺、盐适量、虾皮10克、五香粉半勺、葱花一勺、食用油一勺。
2、尖椒洗净切碎放入盆中加入豆瓣酱葱花,打入鸡蛋。
3、放入五香粉虾皮适量食用油。
4、搅拌均匀,上蒸锅蒸熟。
5、蒸好的辣椒鸡蛋闷子就可以上桌食用啦!
1、主料:虾10只、菜心300克。
2、辅料:植物油1勺、料酒1勺、酱油1勺、耗油1勺。
3、虾去壳,用料酒,耗油和酱油各一勺腌5分钟。
4、菜心摘小段洗净。
5、锅热下油。
6、油热倒入腌好的虾炒变色。
7、放入菜心大火翻炒。
8、炒至菜心软熟即可。
9、出锅装盘。
1、材料:柚子一个,蜂蜜500克,冰糖150克,食盐5克,水约两碗。
2、将柚子清洗干净,用盐搓掉表皮的蜡。
3、用刮皮刀把柚子表皮刮下,切成细丝,放入淡盐水中浸泡三次,每次15分钟,去掉表皮的苦涩。
4、把柚子肉剥出来掰成小碎块。
5、将锅中加入两碗清水,泡好的柚子皮和冰糖,大火熬制10分钟。
6、倒入剥好的柚子肉,水开了关小火,继续熬制一小时,直至汤汁粘稠变少
7、等熬制好的柚子茶凉透以后加入蜂蜜,密封冷藏保存即可。
8、食用时,舀出来两勺冲水即可。
1、将豆角仔细的清洗干净(我是用淘米水泡了20分钟再清水洗的)准备好肉备用。
2、把豆角掰成小段,个人觉得手掰比刀切的好吃,可能也是习惯了。
3、烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟,炒豆角不容易烂,关键在这步。
4、焯好取出,不用冷水过较好,把肉切薄片,蒜、葱切碎。
5、起锅烧油放入葱、蒜炒香、放入肉片翻炒加入调料(五香粉,酱油)。
6、放入豆角继续翻炒加入一小碗水盖上盖焖炖2到3分钟,这样豆角熟的较快而且还很入味。
7、菜中的水基本烧完加入盐、耗油、鸡精、葱碎、蒜碎翻炒几下出锅,软而不烂、可口不油腻的炒豆角做好了。
干平菇尽量不要进行水发,长时间的浸泡过程会让平菇中的营养成分流失,正确的吃法应该是:
1、先将干平菇放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后放入适量淀粉在进行清洗,用清水将平菇中的淀粉洗净即可备用。
2、将平菇倒入锅中加入适量的水,放入少许鸡精,盐即可,大火煮沸后改文火,熬制45分钟左右,这时的平菇汤就会很鲜,味道非常可口,但是平菇基本上就没有什么味道了,营养都在汤里呢。你可以用平菇汤煮面或是炒菜的时候做高汤用都不错。
3、如果不想喝汤,就是做菜来吃的,建议将洗净的平菇和鸡肉放在一起炖,由于鸡肉中的鸡皮上有很多油脂,而平菇比较干,正好相搭配,肉不会很腻,平菇也不会很干很柴,吃起来会很舒服!要注意的是:不同的平菇有不同的吃法,不是所有的平菇都适合炒着吃,也不是所有的平菇都适合煮汤如:草菇、口蘑适合炒,茶树菇就适合炖,竹荪、白灵菇、猴头菇就适合调汤。