（一）太瘦了想吃胖有什么办法

1、少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良，可以把每天的进餐次数改为4~5餐。

2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等。

（二）江湖风云录与嵩山结仇有什么办法

1、与嵩山结仇：开启嵩山商店，加入任门派即可成为仇人。

2、其次要材料，很多的材料。再次，要钱要时间，大概6个任务，每个任务完成后大概在一两个小时左右触发下一个任务。去嵩山乐厚要求加入门派一共点5次，他会说你很有诚意的。触发后，要收集300木头。过一到两个小时再去找乐厚，要150左右草药。一样过一到两个小时再去找乐厚，需要好200的雪银。

3、找乐厚打听大阴阳手，他要20元宝才能交你，不给就不发触发以后的任务。然后又是50的雪银，几百的赤铜，几百的黑铁，打造指套。这个具体多少忘记了。如果无法触发任务就多等等，不是一个小时就是两个小时。

4、任务五：过一到两个小时身上要有极阳之物，我是有个混元丹，最好是炎阳丹，然后去找费彬，打听大嵩阳掌，需要给先给一个再给6个，一共是7个。炎阳丹配方：千年人参1， 百年人参6，硫磺10，雄黄酒10。

5、过四个小时左右去打左冷禅打听五岳纷争。左盟主叫你去找内应对暗号，分别去找华山派成不忧(17，15)与 泰山派玉玑子(19，8)。暗号选择：地占高岗-一派溪山千古秀;天王盖地虎-宝塔镇猫妖;一览众山雄天下-五岳独尊唯峻极

6、暗号不能错，暗号正确后会拿到两封信，交给左盟主，之后开启嵩山商店。然后可以学习寒冰真气。不过要先学嵩山心法，然后给左盟主200元宝，再去丁勉处买一只天山冰蚕。

（三）眼周干燥有什么办法

1、雾化是通过振动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接连续、全面的作用于患者的角结膜面；睑板腺按摩前配合眼部雾化提高了眼部的湿润度，缓解眼疲劳、干涩、异物感、疼痛等症状，减少按摩时的刺激。

2、热敷则可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳感，扩张睑板腺开口，使病理性睑脂具有一定流动性，有利于排出。

3、而按摩则是利用机械挤压帮助睑板腺内病理性睑脂排出，保持睑板腺管的通畅。

4、冷敷则可减轻眼部充血，收缩睑板腺开口，用于睑板腺疏通后消除炎症及镇痛作用。

（四）小孩子注意力不集中有什么办法

1、应从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。采取的方式也不是疾风暴雨，而是从小事把握。比如要求孩子准时就寝、起床；按时饮食，吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好，否则重来……离开了细节就没有教育。但也不是所有的小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的“小事”。 孩子从未见过、听过的事物，都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，培养孩子的兴趣。兴趣是观察、专心的动力。要帮助孩子确定观察的目的和任务，因为儿童喜欢东张西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。

2、有意识地培养幼儿的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。家长可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养孩子的自制力。不要一会儿叫做这事，一会儿又叫做那事。训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。 孩子对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。家长不要整天把孩子关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。 作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。