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红薯丁米饭做法图解
更新时间:2025-05-23 03:47:14

1.红薯丁米饭做法图解

1、将红薯去皮洗净后切成一厘米见方的小丁。

2、在电饭煲内放入适量水,放入红薯丁煮至水开后放入洗好的大米。

3、蒸至成米饭。

4、因为要做米饭,所以水分就相对于熬粥减少,但是要先煮一下红薯,所以比平时做米饭要多一些水,否则出来的米饭,米粒会比较生硬。另外,喜欢吃硬一些红薯丁的MM,可以将大米和红薯丁同时放入电饭煲蒸就可以了。

2.红薯适合生吃还是熟吃

1、一般建议红薯还是熟吃好的。

2、红薯中含有的果胶、淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等成分,在煮熟后既不会因为高温而失去营养,而且还更香甜软糯,便于人体消化,但生吃红薯口感干硬,同时稍微吃多了点还容易有肠胃不适的风险,因此相对比之下,红薯煮熟了吃口感味道都更赞。

3.煮红薯的做法 软糯糖水煮红薯芋头简单做法

准备红薯芋头和白糖。

红薯芋头切块。

锅里油烧至六成热,下入红薯。

炸制金黄熟透捞出。

再倒入芋头。

同样炸至金黄熟透捞出。

锅留底油,加一小碗清水,倒入白糖煮开。

倒入红薯芋头煮。

煮制差不多收汁即可。

熄火盛出。

4.储存红薯的方法

1、井窖:选地势高、土质坚实且地下水位低的地方,向下挖一井窖,窖内垫10-15厘米左右厚的干沙,将红薯放在上面保存。

2、棚窖:挖一2*3*2米(长宽高)左右的地窖,将红薯由底向上堆积,但不能让红薯与窖壁接触。室内:室温宜15℃左右,放在透气的木板箱内保存。

3、切片:将红薯切片后放到向阳地方晾晒干后保存即可。