1、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
2、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、防治动脉硬化。
4、预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
5、延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称做“理想的营养库”。
1、养成预习的好习惯。老师每天把预习作业设置为作业必不可少的一部分。学生根据当天的预习内容,从词汇表中查找生词,根据所给音标和拼音规则学拼单词,也可听录音跟读。朗读预习内容,并对预习中遇到的问题做上标识或记,以备听课时着重理解,做到有的放矢。
2、抓住课堂,学会上课。课堂是学生学习知识,掌握各种技能的主阵地。实践证明课堂上注意力集中,能积极参与课堂各种活动的学生往往能取得较为理想的成绩,学习能力,思维能力相对较强。但部分初一学生上课时注意力容易分散,时常表现为:听一段时间就会,不能跟上老师和其他同学的节奏,有时甚至不知道老师同学讲到哪里,讲了些什么。有的会做些小动作。摸笔,小刀,尺,橡皮等文具,甚至更有甚者,会专心的啃手指甲。有的喜欢东张西望,有个风吹草动随时会分神。有的尽管不做小动作,但不能积极参与到各种活动中去。不能积极思维,等老师和其他同学给出答案。课堂参与程度的高低影响着学生的后续发展和良好学习习惯的养成。因此课堂上学生要注意力集中,做到全神贯注,积极听讲,积极思考,积极参与到课堂的各种听说读写的活动中去,学会与小组成员或自己的搭档合作,在合作学习中掌握语言知识,提高自己的听说读写的综合能力,培养自己良好的团队意识和合作精神。还要学会在听课过程中,适当的做好笔记。俗话说:好记性不如个烂笔头。
3、根据以上情况,教师在备课时要充分考虑学生的年龄特点和学习特点,多设计些符合学生年龄的活动,多设计小组活动,多使用图片等直观的教具,特别是多采用合适的多媒体教学,积极调动每位学生的兴趣,让他们在活动中学,在交流中学,在小组里学。
4、认真作业,学会反馈。从一开始就要让学生们明白做作业的目的是为了及时地巩固已学的知识,通过作业及时了解自己的学习情况,做到及时反馈,以便及时作出调整。一开始就要养成良好的作业习惯。做到思考,认真高质量的完成。养成“平时作业当考试,考试就当成平时作业”的好习惯。
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。
1、狐假虎威的假的释义:借
2、假的拼音: jiǎ jià
3、假的部首:亻
4、假的笔顺:撇、竖、横折、横、竖、横、横、横折、横、横撇、捺。
5、假的释义[ jiǎ ]1.虚伪的;不真实的;伪造的;人造的(跟“真”相对):~话。~发。~山。~证件。~仁~义。2.假定:~设。~说。3.假如:~若。~使。4.借用:久~不归。~公济私。不~思索。5.姓。按照规定或经过批准暂时不工作或不学习的时间:请~。暑~。病~。婚~。春节有三天~。