（1）夜钓鲶鱼的几种方法

1、因为水库钓深，又是乱石、树根，不宜钓底，最好是钓浮，离底多少应该根据鱼情而定。浮钓调漂不是很讲究目数，要考虑饵料的大小不均匀，保证挂最大饵也能露出漂头。

2、手竿长度必须根据钓点的距离和深度来确定，风线要有一定的长度，便于抛竿和识别夜光漂相。竿长不宜超过8.5米，否则竿软，夜间抛竿困难。

3、线组要看当地的鲶鱼基本大小，线尽量粗一点，鲶鱼不是非常精滑。主线2.5到3.5号，子线2.到3号，子线太粗，遇到挂地，比较麻烦。钩子最好用长把歪头钩，长把避免鲶鱼牙齿切割，歪头钩尖容易串饵料。单钩施钓，不宜挂底，起鱼方便，电子夜光漂。

（2）练习肌肉的几种方法

1、俯卧撑，俯卧撑锻炼你的胸大肌，每天坚持做俯卧撑120个，可以分成两组做，每组按12,15,15,10,8这种顺序做，循序渐进。

2、仰卧起坐，锻炼你的腹肌，每天100个，分成3组做，按30,40,30的顺序做。

3、深蹲，锻炼你的腿部肌肉，每天80个，按30,20,30的顺序做。

4、哑铃可以锻炼全身的很多肌肉，比如胸部的胸大肌，手臂的肱二头肌，肱三头肌，可以根据自己的身体适应度选取相应的哑铃重量。

（3）手机重置有几种方法

1、有4种方法重置手机。

2、如何安全找回丢失数据的方法：

（1）免费下载并安装B计划数据恢复软件。

（2）运行恢复软件，点击“深度扫描”。

（3）选择需要恢复的物理盘，如果是U盘请先插在电脑上，SD卡类先放进读卡器在插在电脑上，点击“下一步”。

（4）数据恢复软件开始扫描硬盘。

（5）深度扫描完成后，点击“文件类型”。根据文件类型可以快速找回需要的数据，节省很多时间。

（6）点击开始恢复按钮。

（7）设置数据恢复保存地址，然后点击确认。保存位置一定不要设置在丢失文件同一个盘符中。

（8）完成数据恢复后，打开保存文档，查看保存数据。

（4）追肥有几种方法

1、撒施：在播种或移植前，把肥料撒播到田里，叫做撒肥。撒肥 时要将肥料均匀地撒到田地里,一般适用于作物植株密度较 大且浅根作物,根系遍布于整个耕层，如水稻追肥。采用撒 施的方法追肥要求撒施均匀，并与中耕、除草和灌排水相结 合。凡是施用量多或需要分解氧化的肥料，或地上须根系很 广的作物，都可以采用这种方法。

2、行施：主要适用于行播作物，成行施于靠近作物的土表。这种 方式比较浪费时间，但是施肥集中，肥效较高,有利于化肥的 充分利用。

3、沟施：主要适用于行播作物，成行施于靠近作物的浅沟，然后 盖土，吸收效果比较好。

4、分层施肥：分层施肥能够供给植物发育各阶段营养的需要，也是最 合理的施用肥料的方式。

5、条施：沿作物行列开浅沟，把肥料施入，称为条施。此种方法 适用于条播作物，如小麦、谷子等。

6、穴施：栽种作物以前，或播种的时候，或在植株根部附近，挖一 个小穴而施人肥料，即为穴施。这一方法既可节省肥料，又 可减少肥料的流失，但比较费工。

7、环施：多用于果树的施肥。即在作物根际周围掘一圆沟，把肥 施入，叫做环施。此法多在果树追肥时使用，即沿着树干周化肥的购买与贮藏围挖开环状的沟，注意环状沟的直径和深度应与果树根系分 布的区域相适应，将肥料施于沟内，然后覆土。

8、喷肥：植物不仅可以从根部吸收必需的养分元素，还可以从叶 面吸收一些可溶性的养分。

（5）保养脚有几种方法

1、泡：脚要每天清洗，这不但有利于脚部的血液循环，还有利于为脚部解除疲劳，脚在人们每天的工作和活动中起着重要的作用，我们每天的活动从起床开始就离不开脚的帮助，脚是人体的负重器官，可以说人体中最累的就是脚了，而泡脚有利于脚部的疲劳恢复，洗脚包括泡脚，要用温水，各人对水热的敏感度是不一样的，以自已能接受得了的温度泡五分钟左右，夏天也要忌用凉水洗脚。

2、洗脚要用中性肥皂：洗脚的时候要选择中性肥皂清洗，如果发现表皮有粗糙的现象，应该用轻石慢慢的摩擦，用以防止长鸡眼或趼子，忌用刀片刮割，实际生活中人们对待老皮的态度都是用剪子剪或刀子割，因为这样也不痛并且也不会影响什么，这是一种错误的思维，因为用刀子或剪子处理的话，第二天走路远一点就会脚疼，中性的肥皂水可以软化脚上的老茧，接下来用轻石摩擦不会伤及老茧，老茧在人体的活动与行走中起着重要的作用，是伤不得的。他会随着人们的年龄的增加而加厚用以保护脚带着我们走路或活动而不痛。

3、脚臭的处理方法：勤换鞋子，并且在买鞋子的时候要从鞋子的透气性上考虑，祙子每天要换两双，跑一天后要在晚上用中性的肥皂水泡脚，如果还有能改观也不要用香水，我见过用香水处理的，这只能治一时，是不能治一世的，脚出汗多是由于各自的身体条件所决定的，是河避免的事情，也要从这个层面上认识到，以达到心理上的平衡，对于臭味太重的，可以用浓度高点的酒精倒水里一点，擦好脚后再撒一点爽身粉，我们家乡对于汗脚的处理方法很实用，用枊树叶、榆树叶、冬青树叶和艾叶熬水，这种树叶熬水待温度降下来的时候泡脚，具有败毒除湿的作用，家乡称这种水为四叶水，对脚臭、脚汗及脚病都极具效果。

4、忌穿小鞋地：小鞋夹脚，不仅仅影响人体走路，走的远一点就会出现脚痛的现状，如果鞋子刚刚能穿上明显感觉有点夹脚，又感觉扔了可惜而穿的话，还会让脚变形，这种变形有时我们会能发现，而有时根本就发现不了，而这种变形是存在的，因为我们对脚的关注太小了，实际生活中我们也都有这种感觉，如果外出旅游走远路的话，穿着大点的鞋子会比小点的鞋子或刚刚好的鞋子要少脚力，痛疼感也会降低。就是这个道理。

5、忌脚部的疾病不处理：特别是在冬季，人的手冻了或者脸冻了，人是极其下功夫护理的，就算不冻也是各种护手霜都准备有的，而对脚大多数人从来没想过，更多的是出现了脚冻也听任由之，解释的理由就是因为“它是个脚，管它干啥，又不影响什么”，其实这是个错误的说法，干燥脱皮，以及龟裂都会导致脚部病变，甚至感染化浓。因此，脚病一定要引起重视，脚为人体之根。

6、忌不穿祙子：这是一个普遍存在的现象，特别是在夏季，有的是觉得太麻烦，有的是觉得不够凉快，这样是对啊的保养极其不利的，不穿祙子容易生脚癣，我们经常见到不少人脚上脱皮严重，就是这种情况，严重的时候还会引起化浓发痒，脚部酸胀，这都会引起全身的其它病变，只是人觉得这和其它部位的病变没有亲系，实际的脚部是人体穴位的开始和终结，关系到人体的整个运动机理。

7、注意脚部按摩：不少上了年纪的人总是有腿虚腿肿的现象，这个时候人们就想尽一切办法包括吃中草药，想去除腿肿腿胀的疾病，其实这就有可能是脚部引起的，要经常给脚部按摩，脚部按摩能通五脏、活血脉，对人体的健康是极基有利的，特别是对人体泛力劳累，头脑昏沉都有极好的作用，其至在人累体泛的时候泡个热水脚结合脚部的按摩自已都能体会得到它解除人体疲劳的效果。

8、以上就是脚部保养的几个方法。