一,牛肉西红柿挂面汤怎么做

1、主料：面条适量，西红柿2个，鸡蛋2个，牛肉适量。

2、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；牛肉洗干净后放生粉盐油腌制。

3、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；

4、另放油，油热爆香葱花姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将牛肉蛋花倒入同炒一会；

5、然后加水煮入味。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐（盐要多一些），味精，香油。

6、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有牛肉西红柿汤的面碗，撒上香菜，即可。

二,菠菜和西红柿能一起吃吗

1、菠菜和西红柿是可以一起吃的，菠菜和西红柿之间不存在食物的相克限制。

2、西红柿不能与虾同食，会产生砒霜，导致中毒，西红柿不能与石榴同吃，会影响营养素的吸收，西红柿也不宜与白酒同食，容易导致胸闷、气短，西红柿也不宜与蟹同时，吃多容易导致腹泻，西红柿也不应该与冰棒一起吃，容易导致腹泻，西红柿也不应该与香菇同吃，会破坏西红柿中的类胡萝卜素，所以这些食物都与西红柿，不能搭配着吃。

3、西红柿中特有的番茄红素，能够有效的预防心血管疾病的发生，减少口腔癌的发病危险，所以应该多吃西红柿和菠菜，都有益于身心。

三,西红柿豆腐汤怎么做

1、番茄（西红柿）2个，豆腐1块，葱花适量，葵花籽油，盐，鸡精少许。

2、番茄剥去皮切成小块，豆腐切小块。

3、锅中倒入少许葵花籽油，油开后倒入番茄翻炒，至煮烂熬成糊状。

4、加入切成块的豆腐，翻炒，让豆腐充分吸收番茄汁。

5、加入盐和鸡精，撒上葱花即可起锅。