（一）网球肘的治疗偏方有哪些

方法一：在小臂上找到最痛点，先在疼点的上下左右分四点，分别按揉，顺时针9 圈，逆时针6 圈。再在疼点做顺36 圈，逆24 圈，最后拍打几下。很多人可能会因为这种方法特别疼而选择放弃这种方法，其实这种方法是最有效的一种方法，患者可以和家属一起进行。

方法二：多休息可以缓解肘部不适。也可以选择热敷、按摩缓解。平时也可以服用三七片、扶他林等缓解。如果一直疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。 但是千万不能忍者疼痛，越忍的话，会越加重病情，所以一定要及时治疗。

方法三：保持肌肉强壮，可以吸收身体突发动作的能量。运动前先热身，然后牵拉前臂肌肉。

（二）春天的花有哪些

1、牡丹。春天是大地万物开始生长的季节，同时它也是很多鲜花盛开的时期，其中就有牡丹，它是中国特有的珍贵花卉，花期是在每年的春季3～5月份，而且在春季盛开的时候，五彩缤纷十分美丽。

2、迎春花是常见的观赏花卉之一，它的花色端庄秀丽，即使在普通的土壤中都可以生长繁茂，在春季的时候它开花最早，而且在百花之中独自开放而得名，它的花期是2～4月份，而且它也是鹤壁市的市花。

3、杜鹃花是中国的十大名花之一，也就是我们所说的映山红，由于在开花时候花色为鲜红色而得名，杜鹃花一般都是在春季开花，在很多的公园或者家庭中都有栽培，而且春季是观赏杜鹃花的最佳时期。

4、百合花不仅有很高的观赏价值，用其茎叶入药还有很好的药用性，它喜欢在凉爽的环境中生长，一般在春季的3～5月份开花，而且它是中国最具有传统意义的花卉，象征着美好家庭生活，一直以来深受很多人的青睐。

（三）描写秋景的诗有哪些

1、《山居秋暝》——【作者】王维【朝代】唐

空山新雨后，天气晚来秋。

明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。

译文：

空旷的群山沐浴了一场新雨，夜晚降临使人感到已是初秋。皎皎明月从松隙间洒下清光，清清泉水在山石上淙淙淌流。竹林喧响知是洗衣姑娘归来，莲叶轻摇想是上游荡下轻舟。春日的芳菲不妨任随它消歇，秋天的山中王孙自可以久留。

2、《蝉》——【作者】虞世南 【朝代】唐

垂緌饮清露，流响出疏桐。

居高声自远，非是藉秋风。

译文：

蝉垂下像帽缨一样的触角吸吮着清澈甘甜的露水，声音从挺拔疏朗的梧桐树枝间传出。蝉声远传是因为蝉居在高树上，而不是依靠秋风。

3、《西江月·世事一场大梦》——【作者】苏轼 【朝代】宋

世事一场大梦，人生几度秋凉。夜来风叶已鸣廊。看取眉头鬓上。

酒贱常愁客少，月明多被云妨。中秋谁与共孤光。把盏凄然北望。

译文：

世上万事恍如一场大梦，人生经历了几度新凉的秋天？到了晚上，风吹动树叶发出的声音，响彻回廊里，看看自己，眉头鬓上又多了几根银丝。酒并非好酒，却为客少发愁，月亮虽明，却总被云遮住。在这中秋之夜，谁能够和我共同欣赏这美妙的月光？我只能拿起酒杯，凄然望着北方。