一.鸡肉跟黑木耳相克吗

不相克；鸡肉和以下食物不能同吃:

1、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘。

2、鸡肉与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康。

3、鸡肉与菊花相克:同食会中毒。

4、鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适。

5、鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾。

6、鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。

二.黑木耳肉片

1、主料黑木耳、猪瘦肉、詹王鸡汁、糖、生油、酱油、生粉。

2、黑木耳浸发半小时，洗净，去杂质，猪瘦肉洗净，切薄片，加入詹王鸡汁、糖、生油、酱油、生粉、捞匀，腌制10分钟；

3、武火起锅，下油烧热，下猪肉片炒至变色；

4、加入黑木耳、精盐，炒至猪肉、木耳熟即可。

三.黑木耳怎么做

1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。木耳洗净并摘掉硬结，撕小块。

2、木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。

3、倒入生抽、香醋、香油、蒜末、青红朝天椒、盐、洋葱搅拌均匀，覆上保鲜膜，冷藏两小时即可。

四.凉拌爽脆黑木耳步骤

1、准备制作的食材。

2、黑木耳泡发，揉搓清洗几遍（喜欢大的就不用撕，喜欢小口的就可以撕成小朵，根据个人喜好自定），将清水过滤之后，往木耳中加入适量的开水烫一分钟左右捞出，放入凉水中冷却一下，沥干待用.（这一步骤是为了让木耳保持脆度）。

3、将大蒜切成蒜末放在碗中待用，炒锅内倒入少许的食用油加热，散入少许的花。椒，煸出花椒的香味后，滤出花椒，将热油淋到准备好的蒜末上上，依次加入切好的香菜、小米椒、绿尖椒、洋葱，还有生抽、香醋、芝麻油、盐搅拌待用。

4、倒入准备好的黑木耳进行搅拌，使其木耳都有沾满调料。

5、最后撒上适量的熟白芝麻即可食用，如果放入冰箱冷藏一下，脆、爽口的口感就更加分了。

五.吃黑木耳有什么好处

1、清理肠胃，黑木耳中含有丰富的植物胶原成分，植物碱以及大量的活性酶，这些物质有比较强的吸附作用，对于日常生活中不小心摄入的不能被消化的沙子，头发，金属屑，木渣，谷壳等等的异物有着溶化和分解的作用，然后排出体外。

2、排出结石，黑木耳中含有一种物质叫做植物碱，植物碱能够促进人体的消化道，泌尿道等等腺体分泌物质，然后植物碱就和这些分泌物一起催化结石，使肾结石或者胆结石排出人体外。

3、排毒和减肥，黑木耳中还有丰富的植物胶质和一种叫做多糖体的物质，多糖体是一种天然的滋补身体的物质，而黑木耳中又含有大量的膳食纤维，在这些物质共同的作用下，能够促进肠胃蠕动，有助于人体肠胃中毒害物质的清除和排出，能够预防便秘并且这样还能够预防结肠癌。除了毒害物质之外还能够促进肠道内脂肪物质的排出，减少人体对于脂肪的消化和吸收，有助于减肥和预防肥胖。