1、小黄鱼3条、青椒一个、生姜少许、香葱少许、酱油10毫升、丁香醋20毫升。
2、小黄鱼清洗干净擦干水分后身上划一字刀,平底锅加热后放油,小黄鱼入锅煎,一面定型后翻煎另一面,接着放姜片和葱白,倒入少许酱油上色,再倒入大量丁香醋。
3、接着放入青椒碎,锅盖焖烧至熟收汁即可。
1、我们应该努力提高自己,让自己的能力和素质都得到提升,以便更好的教育孩子。
2、家长应该多学习教育方面的知识,否则,一味批评或者着急都是毫无用处的。
3、在任何时候,我们都应该是一个积极向上的家长,能够给孩子传播正能量。
4、我们应该多给孩子一些独立的空间,让他们能够培养自己的独处能力和其他方面的能力。
5、我们应该和孩子做朋友,有什么事情能够彼此商量,这样才能让我们的关系更加融洽。
1、味千风味沙拉的用料:西兰花、黄瓜200g 、蟹柳100g、芝麻沙拉汁适量、玉米粒50g;
2、将准备的菜蔬类处理至能入口的大小,西兰花和玉米过水,不要焯太久,会影响口感和色泽,当然如果你和我一样是用黄瓜或者生菜,那就不用过水啦。
3、蟹柳过水焯熟,放凉。可以用任何冷冻类的海鲜丸、蟹棒、鱼豆腐代替,有4、把沙拉汁倒在食材上,开吃!
5、味千风味沙拉的烹饪技巧:过水后的蔬菜和蟹柳记得空干净水,否则挂不上酱,影响口味。
6、沙拉汁在上桌前再放,因为这款比一般的沙拉酱要稀,放太早就会泻,影响口感。
7、这款沙拉汁拿来拌馄饨、凉拌面都很提味儿。
1、抹茶拿铁食材:全脂牛奶450ml(如做一人份,可200ml左右即可) 抹茶粉30g 糖浆30ml(可根据个人口味增加或减少)
2、在杯子中倒入浓糖水或糖浆。
3、在热锅里倒入全脂牛奶,小火烧至起泡。
4、继续倒入抹茶粉,边倒入边搅拌。 烧好了之后倒入杯子中。
5、条件允许,就还可以动手拉个花。
6、抹茶薄荷苏打冰材料:抹茶(一念)4g、矿泉水20g、冰块适量、薄荷叶几片、苏打水(或雪碧)200ml、薄荷糖浆(可无)1小匙。
7、将抹茶放入量杯中,倒入20g的水。
8、用长勺将抹茶搅拌成膏状备用。
9、在杯中加入200ml的苏打水,如喜欢甜口的,可加入雪碧代替。
10、加入一小匙薄荷糖浆,并用长勺将抹茶和苏打以及糖浆搅拌到一起。
11、将搅拌好的抹茶薄荷苏打,倒入放有冰块和薄荷叶的杯中。
12、插入吸管,再挑选一片最好看的薄荷叶做装饰。
13、以上就是抹茶粉做饮品的方法。
1、面粉500克、碱1小勺、猪肉400克、柿子椒2个、卷心菜大半个、色拉油5克、食盐3克、鸡精3克、葱2根、姜1块、香油数滴、五香粉4克。
2、准备好圆白菜和青椒;圆白菜洗干净控干水并切成小块,水中加少许盐烧到微微开,放入圆白菜略烫变软;青椒也切成小块烫一下。
3、烫过的圆白菜和青椒分别过凉水,控干水分;分别将圆白菜和青椒剁成馅儿;用手挤出多余的水分后备用。
4、猪肉馅儿首先倒入香油搅拌均匀;然后放五香粉,鸡精,盐,和酱油充分拌匀;之后再加适量色拉油使肉馅更滋润。
5、接着放入葱花和姜末拌匀;最后放入圆白菜和青椒;用手彻底充分将菜和肉搅拌均匀,饺子馅就做好了。
6、凉水加一小勺盐和少量食用碱搅拌到融化(盐:碱=2:1);将水慢慢倒入面粉中并用筷子轻轻搅拌;面粉搅拌成雪花状。
7、和成光滑的面团,放一旁醒15分钟;醒好的面搓成长条并切成大小适中的剂子;把小剂子按扁擀成饺子皮。
8、取饺子皮放在手中,包入馅儿;挤成元宝饺子一一摆放在盖帘上;水烧开,放入包好的饺子煮熟,观察浮起的饺子颜色变得有些透明,用手按压饺子皮。
9、很快回弹,说明饺子已经熟了,要即刻捞起控水装盘;大蒜去皮捣成细细的蒜泥;加酱油和香油调成蘸料汁。