Ⅰ：淮南萝卜干怎么做

1、青萝卜清洗干净，无需去皮，先切成厚片，再切成均匀的条状。

2、放到干净盆中加1勺食盐揉搓后，（主要是杀水，不用密封，放盆里就可以，粗盐或细盐均可，最好戴上手套多抓几下，使盐更均匀入味，盐不要放太多，太咸不好吃）。

3、放到通风的工具中在太阳底下晒到萝卜卷曲，用手摸还有弹性时，就可以收起来储存了，随吃随取（连续晴天的话，萝卜干2-3天就晒成了）。

4、萝卜干放入一个大一点的容器，加入烧开的热水，彻底的浸泡开。

5、泡开以后用手挤干水份，加入1勺糖、2勺辣椒面、1勺花椒粉、1勺鸡精、1勺小米椒。

6、锅里烧点热油，淋上去，更香！用筷子彻底的搅拌均匀，这样才能更好的入味。

Ⅱ：凉拌紫甘蓝 家常凉拌紫甘蓝怎么做

金针菇切掉头部的1/3。

泡水半小时。

芦笋切段。

紫甘蓝切细丝。

蒜切细末放碗中。

加入蚝油、芝麻油、醋、糖、生抽。

翻拌均匀，静止10分钟。

水烧开加一点油、盐下金针菇焯1分钟。

下芦笋焯30秒。

将焯好水的芦笋和金针菇放碗里。

紫甘蓝焯水5秒。

捞出放在碗中，放上拌好的蒜汁。

翻拌均匀。

装盘既可享用。

Ⅲ：四色甜品怎么做

1、首先准备好需要的食材：紫薯130克，红薯140克，水果适量（猕猴桃、草莓、樱桃等），酸奶适量。

2、将紫薯和红薯切成块状，上锅蒸熟（筷子能扎透就是熟了）。

3、接着将蒸好的紫薯和红薯捣成泥状。然后将薯泥放到模具中按压出形状。

4、接着将两种薯泥叠起来，在上面倒上酸奶。

5、最后放上喜欢吃的水果就可以了。

Ⅳ：牛肉汤怎么做好喝又嫩

1、原料：牛肉600克，洋葱1/2个，胡萝卜1/2根，土豆1个，荷兰豆（或甜豆）10荚。辅料：红葡萄酒1/2瓶，盐、黑胡椒粉各1小匙，香菜末1小撮。

2、牛肉洗净切块，氽烫去腥，捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后，切块备用；

3、荷兰豆（或甜豆）撕去蒂丝，洗净备用；

4、煮锅内先下牛肉，再加水淹没，以大火烧沸后，改小火慢炖30分钟；

5、将作法2的材料加入作法4中，并倒入红酒煮开后，改小火续炖30分钟，待牛肉熟透入味；

6、再将荷兰豆（或甜豆）加入作法5中，并加盐、黑胡椒粉调味，再煮片刻即可起锅，撒上香菜末食用。