（1）西洋参花泡水喝的功效

1、西洋参这味药性寒，味苦微甘，可以入肺经、胃经。能够补肺养阴，清胃热而伤津。应用于中药的汤剂当中，可以治疗肺虚造成的咳嗽，胃热而伤了津液，造成口干舌燥，还有阴虚发热这些症状。

2、西洋参属于一种滋补类的中药材，并且因为它是偏寒性的，所以并不容易出现上火的症状。这个要平时在日常生活中也可以泡水喝，它的好处也是很多的，它能够缓解疲劳。

3、有实验发现，西洋参里面有一种叫做皂甙的成分，它能够有效地提升中枢神经的功能，从而达到缓解疲劳，提高记忆力的目的。因为它有补气的作用，所以能够促进血液循环。西洋参当中的一些成分能够增强人体的免疫力。如果是因为气虚阴虚而造成的口干舌燥，饮用西洋参茶还有清除虚火的作用。提醒大家注意的是在服用西洋参的时候，不要同时饮用浓茶和咖啡，因为浓茶和咖啡可以减弱西洋参的有效成分。

（2）西洋参可以改善睡眠吗

1、西洋参改善睡眠没有什么效果，不是助眠的药物，西洋参是一个补气养阴的药，不能够安眠，并不是直接的安眠剂。

2、但是由于很多病人虚烦、虚热、睡眠不好，用了西洋参之后虚热、烦倦的症状改善之后，病人入眠会改善。

3、因此西洋参不是直接改善睡眠的，首先是通过补气养阴、清热生津，改善了身体里面的其他症状，改善了气血、津液，从而调整了脏腑的功能，起到了影响睡眠的作用，但是西洋参本身不是改善睡眠的。

（3）西洋参泡水一次放多少

1、使用西洋参泡水的时候，每次大概放三五片，其实都是可以的，主要就是看西洋参切片的大小，而且它的厚度不同，所以在泡水的时候使用的剂量也是不同。

2、所以说在使用西洋参泡水的时候，一般可以放10片左右，主要就是根据西洋参的剂量来定的，而且使用西洋参泡水喝的时候，也可以适当的放一些红枣，这样还可以起到补气补血的作用。