1、肥胖女孩冬天穿衣可以尽量挑选毛呢大衣，毛呢大衣比较修身，这样显得身材不臃肿。
2、胖女孩选择衣服尽量挑选比较收腰的，让身体最纤细的部分表现出来，让人视觉上感觉你不胖。
3、选择羽绒服的话，尽量选择比较宽松的，这样显得你更娇小一点。
4、颜色选择尽量选择深色为主，深色更显瘦。
1、瘦取所“长”
穿着长款毛线大衣和长及大腿的宽松连衣裙，总是给人胖瘦适宜的印象。所以这也是此类“长”衣，颇受胖MM喜爱的原因所在。但“长”也有窍门：首先，长款的衣服之下不要再穿牛仔裤。因为面料较厚的裤子，往往会让臀部显得很大，如果外面再罩上外套，这部分就会更突出。高而胖的女子，比较适合穿瘦长形或收腰款;而A字形和O字形，更适合局部肥胖的女生。
2、“松”弛有度
对于那些整体看上去还算苗条，但是局部有些赘肉的MM来说，适当的“松”比那种“线条毕露”的衣服反而更显得瘦。紧身衣虽然凸显了曲线，却也暴露了身材的不足。尤其是“贴了秋膘”的小肚腩和肥肥腿，套在小一号的衣服里，反而更显臃肿。
3、美丽出“裙”
在日本，即使是冬天，女性穿裙子出街的比例依旧高达98%。“裙子”既然是专为女性魅力而诞生的，自然有它的魔力所在。大腿处有一个整体的视觉，久居格子间的白领们或许担心自己坐太久，早已腿粗肉厚不敢轻试。其实选对适合自己款式，裙子还是很能修饰身形和腿形的，撩人之余更增添了“城市风光”。
1、对于腹部比较多肉的人来说，需要把视觉的重心引到其他地方，腹部的部分可以选用浅色系的内搭，选用颜色比较夺目的裤子，衣领和鞋子可以比较有装饰性。
2、腹部多肉的男士也可以选用整体的浅色系或者黑色系作为搭配，但是要在鞋子或者饰品上面做点吸引目光的颜色或饰品。
3、有时候穿件鲜艳的外套配一件浅色内搭，配一条宽松的露膝短裤加波鞋，不仅能遮住肚腩肉，下身肥肉也不再显眼，反而看起来人比较显高了。
4、如臀部肉比较多的可以尝试穿黑色的裤子遮一下，搭配白色上衣，可以是棉质的运动服或者是白色衬衫都有收身的效果。鞋子一定要注意选择比较显眼的又简洁的款式，比如白板鞋或者带闪钻的休闲鞋。
5、有时穿衣注意不要从上到下都裹得紧紧的，脖子或者脚踝部分可以露出些，这样会显得清爽时尚，而且也有显瘦的效果。
6、胖男人有时穿大格子的衣服也不是显得人太胖，相对其它单色衬衣来说还是比较大气的，也很时尚，不呆板，有气质。但要选主色调为冷色调的，最好不要选暖色调的花格子。
7、胖男人搭配的上衣选择花纹上衣时，要注意选择场合的穿戴，穿整体花纹上衣显得人琐碎。如果是正式场合最好选择单色衬衣，即深色为好，不要穿过于花招的花衬衣。
8、胖男人选择两色搭配的上衣时，不要两色系太过于跳跃，不然会显得过于肥胖，尤其是不要选择搭配色彩的地方靠近腹部，那样会显示你的将军肚成为注目的焦点了。
9、胖男人选择穿西服时，要注意面料的选择，要选硬朗的面料，不要软面料，不然塌在身上显得人胖邋遢。如果是臀部胖的男人，西装要选择开叉的更好一些。
10、胖男人选择裤子搭配时，要选择裤缝是单线休闲裤或牛仔裤，尽量不要选双线的裤子，因为那样更突出你的腿部肥胖，会给人一种膨胀感。
1、不要认为肥大的服装可以遮挡自己的缺点。
穿过于肥大的衣服让整个人看上去像一个大大的口袋，难怪别人要说水桶腰了。合身略宽松是胖人的整体穿衣原则。
2、选择面料忌太厚或太薄。
因厚料有扩张感，会使人显得更胖；太薄又容易显露肥胖体型。最好选择那些柔软而挺括的面料，如华达呢、哔叽、毛涤纶、棉涤纶等。
3、选择色彩忌浅淡无光。
应以深色为佳，因为深色具有收缩感，会使人显得削瘦。如深色而有光泽的藏青、蓝灰、咖啡色最好。墨绿色有种收缩效果，胖人除了黑色，不妨选择一件这种颜色的服装，肥腿裤子的选择不要是特别肥的那种，穿上合体就可以了，切忌紧身裤的选择。
4、忌选用大花纹、横条纹、大方格衣料。
年青而较胖的妇女忌选用大花纹、横条纹、大方格衣料，应以选择小花纹和直条纹的衣料，这样可避免产生体型横宽的视错觉。
5、忌花色繁多、条纹重叠。
衣服款式忌花色繁多、条纹重叠，要力求简洁、朴实。
6、忌穿关门领式或窄小的领口和领型。
因为胖人一般具有脸盘大、颈短粗的特点，穿关门领式的衣服或窄小的领口和领型会使脸型显得更大。最好用宽而敞的开门式领型。但也忌太宽或太窄，否则会衬得胸部过宽。
7、忌穿过于贴身的毛织服装。
避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条，胖人应忌穿。
8、忌穿衣系腰带。
避免穿衣系腰带，否则会给人以臃肿笨重之感。
9、忌讳皮包肩带的长度落在臀部的最宽大处。
皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这样会使本来肥大的臀部显得更大。
10、忌过于繁复的设计。
荷叶边、宽腰带等等繁复的装饰都会显得累赘笨重。简洁的款型，加以细节点缀，可以巧妙的转移视线，让注意力离开胖胖的身型。
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