1、做法:先将鸡蛋两个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了。
2、关键:饭要东北大米,南方大米不行。要把饭蒸好,没有蒸好的饭是做不出好的蛋炒饭的。油要多一点,以做出来的米粒油汪汪的感觉为宜。葱花要后放。鸡蛋一定要搅拌均匀,在搅拌的过程中千万不要放水。炒蛋的时候要把蛋炒碎,絮状为佳。火候要以300-500度为宜。
1、主料:西红柿1个,鸡蛋3个,青椒半个,葱头半个,盐适量,葱花适量。
2、西红柿切丁,青椒切丁,葱头切丁,切葱花,打鸡蛋。取出冰箱里冷藏的一碗旧米饭。
3、鸡蛋里加入少许料酒和盐,葱花,打散。
4、锅里油热,倒入蛋液
5、炒熟,用铲子铲成碎块,盛出。
1、先定目标,首先要有大目标,要成为怎样的人,要拥有哪些技能,要有哪些经历,要用多长的时间,其次订立中期目标和短期目标。有些人觉得长远目标太虚太远,那么就反之,先定小目标,然后慢慢找到喜欢的工作,立心去确定大目标,再分解成中期目标和小目标。
2、持续学习。每天都要学习,要学会与时俱进,记得虚心使人进步,骄傲使人落后,我们不能骄傲要谦虚哦。多学习就是给提升上进心打基础。
3、时间管理。每人就24小时,如何利用每天的时间达成每个阶段的小目标,这个至关重要。千万不要三天打鱼,二天晒网。有日计划之后,每周为定计划,并且努力完成,可以让生活更充实更有意义。
1、冲奶粉可以使用自来水和纯净水,不能使用矿泉水,因为矿泉水内含有矿物质,奶粉里也有一定含量的矿物质,加入矿泉水的话,会改变奶粉里矿物质的比例,从而会改变奶粉的营养比例,增加宝宝肾脏的负荷。
2、自来水:必须要烧开,放凉至40度左右。
3、经过灭菌的纯净水:可以不用烧开,煮至40度左右。
4、如果水温太热,可以提前准备一些凉白开,适当在热水里兑点,直到水温达到40度左右。