1、食材:生蚝8个、萝卜1个、香菜适量、香菜适量。
2、准备萝卜切丝。
3、准备几个乳山生蚝,切好的萝卜丝,适量香菜,葱花备用。
4、生蚝加清水冲洗一遍。
5、碗中放一勺盐抓拌均匀。
6、锅中倒油,爆香葱姜。
7、倒入切好的萝卜丝。
8、倒入适量清水,放入一勺黑胡椒调味。
9、倒入生蚝煮10-15分钟。
10、最后撒上葱花,加入香菜。
11、美味的生蚝汤就做好啦。
1、材料:老鸭1800克、酸萝卜900克、老姜一块、花椒四五粒。
2、鸭子打整干净,取出内脏后切块;清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
3、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)
4、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。用炖锅慢火煨上两个半小时即可。
1、过水焯
煮莲藕之前,先将莲藕放在沸水中过一遍水,2分钟左右捞起,然后将莲藕和其他食材一起放到炖锅中进行炖煮,这样炖出来的莲藕白白净净、口感鲜美。
2、用醋泡
醋酸可以抑制多酚氧化酶的氧化进程,将已经切开的藕放在兑了水的醋液里面可以减缓藕变黑的情况,帮助莲藕恢复洁白。
3、用水淀粉泡
水淀粉具有食物漂白的作用,藕切开了可以将其放进水淀粉里面,这样可以防止莲藕变黑,具体操作就是将藕片放在水淀粉里面进行浸泡,大约泡1个小时左右。
4、用清水泡
藕切开后和空气中的氧气接触后就会开始氧化,放在水里泡一泡就好,没有及时放在清水中浸泡,很快就会变黑,如果发生了变黑的现象就要赶紧将其放在清水里面漂洗几遍,然后浸在清水里,等到要食用的时候再进行烹饪。
5、莲藕煲汤变黑的原因
(1)炊具原因
很多人家中都是使用铁锅做菜,铁锅做菜可以帮助身体补充铁元素,但是莲藕中含有酚类物质,酚类物质容易和铁元素发生化学反应,所以,不建议用铁锅熬莲藕汤。建议:用紫砂锅、砂锅、炖盅炖莲藕都是不错的选择,炖出来的莲藕既美观可以将营养价值发挥到最大。
(2)莲藕原因
莲藕中含有多酚类物质和酚氧化酶,接触空气后,酚氧化酶会将多酚类物质氧化为醌类化学物质,醌类物质聚合就会容易形成黑色素,新鲜的莲藕和空气的接触少,不会出现这样的情况,莲藕汤是黑色的很有可能是买到了不新鲜的莲藕。
(3)正常现象。
莲藕中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、磷元素、铁元素、氨基酸、糖类物质,是一味药食两用的食物,煮莲藕汤的时候莲藕中的铁元素会和其中的酚类物质发生反应,产生醌类聚合物、形成褐色素,这是一种正常的现象,并不影响营养价值和食用口感,只是不太美观。
1、牛排洗净控干水份备用。
2、锅烧热加油和姜爆香。
3、加入牛排翻炒至变色。
4、加入牛排翻炒至变色。
5、煮沸时把泡沫去掉,等下煮出来的汤会比较好看哦。
6、换电沙锅炖30分钟,切好的萝卜也一起加进去炖。
7、最后加入适量调料即可。