黑木耳炒肉片:准备材料:黑木耳、肉片、蒜苗、红椒、盐、鸡精、色拉油。
1、将菜材料洗干净,红椒切条。油锅放油,预热。
2、将肉片放入锅内,翻炒一分钟,初熟。成出。
3、再放入少量的油,预热,将红椒倒入锅内翻炒30秒
4、倒入蒜苗继续翻炒,大概翻炒三分钟左右,然后将肉片、黑木耳倒入锅内,加盐,继续翻炒
5、快熟时放入少量的鸡精继续翻炒,起锅。
1、青椒鸡爪,主料:鸡爪、青椒;辅料:蒜、花椒、干辣椒、八角。
2、将鸡爪切块,青椒切条备用;
3、热锅烧油,放入花椒、干辣椒、八角炒香;
4、放入鸡爪,炒至变色后,放入青椒;
5、将青椒炒至颜色变深,出锅即可。
1、辣炒孜然鱿鱼:新鲜鱿鱼洗净,特别是鱿鱼抓里的一个个的小揪揪,一定要一个一个的洗出来,虽然麻烦,但是最干净的做法,将鱿鱼切成大小合适的片,放入热水中焯一下,马上捞出来,这样炒出来不会有太多的水,锅中倒入适量油,稍多一点没关系,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼炒,放一点点的白醋和料酒,然后放孜然继续炒,最后放入蒜蓉辣酱,放入辣酱后不要炒太长时间,否则容易出苦味,就可以起锅了。
2、辣炒鱿鱼丝:鱿鱼300克、醋10克、酱油25克、湿淀粉75克、花生油100克、大葱10克、干红辣椒3克、料酒25克、鸡汤300毫升、芝麻油5克、精盐1.5克,取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中,
3、炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用,干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎,洗净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,即可。
1、鸡腿炒蒜苗菜好吃。
2、食材:鸡腿200g、蒜苗500克。
3、把鸡腿切开,切成小块的肉。
4、把蒜苗撕成一小段。
5、先下油再把蒜头放进去。
6、然后放进切好的鸡腿肉。
7、最后把蒜苗放去炒五分钟,然后放进酱油和盐味就可以了。