(1)较胖的女生穿的裙子

1、第一种：A字裙。A字裙是腰部贴身而裙边逐渐变宽的裙子，所以对于下身胖的女生来说，穿上就可以刚刚好的将下半身的赘肉巧遮住了，加上裙子是露出脚部最瘦的小腿地方，因此穿出来的效果是非常的显瘦，也很好看的。

2、第二种：直筒裙子。直筒裙子是不挑身材穿的，可以很好将你的下半身赘肉完美的巧遮住了，穿出来的效果都是显瘦的，对于下半身胖的女生来说，要选择裙子穿出街凹造型，选它穿是再适合不过的。

3、高腰连衣裙。其实对于下身胖的女生来说，只要将比例穿好了，照样可以穿出非常显瘦的效果，穿上它就会有一种脖子都是腿的视觉感，轻松遮肉显瘦显高，下身胖的女生穿它就对了。

(2)慢跑技巧女生

1、准备活动：通常需要5至10分钟，可以先慢跑2至4分钟，再做几节全身的柔韧性练习，也可快步走并做些与伸展运动相结合的活动。比较安全有效的柔韧性练习方式是坐在地上或躺在垫子上进行静力伸展活动。

2、跑步活动：这一部分是核心内容，质和量都必须予以保证。所谓“质”就是锻炼中的心率要达到“有效心率范围”（即最高心率的60％至85％），简单的计算方法是用参数180（或170）减去自己年龄的余数就是运动中应该达到的心率数。所谓“量”就是每次进行20至30分钟跑步运动（或走跑交替），每周运动最好3至5次。

3、肌力练习：这主要是针对一些跑步运动中没有得到充分锻炼的肌群，主要是四肢肌肉和腰腹部的肌肉。可做徒手或负重的肌力练习，如俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、俯卧挺身及举重等。最后再做几分钟的放松性柔韧练习。

4、整理活动：经过20到30分钟的耐力运动，不宜突然停止或坐下、躺下，因为肌肉突然停止运动会妨碍血液回流到心脏，而造成大脑缺血，锻炼者就会觉得头晕，甚至失去知觉。正确的做法是放慢速度，继续跑和走3至5分钟，同时做些上肢放松活动，让心率慢慢降下来。

(3)成语网名女生简单气质

1、一笑奈何

2、青丝绕手

3、卷帘低眉

4、阳光正好

5、阡陌花开

6、笑敬过往

7、凉烟如墨

8、素心女子

9、狗比人忠

10、念念不忘

11、水墨清花

12、情话烫舌

13、心無所依

14、满身带刺

15、一纸荒年

16、断念已残

17、拜你所赐

18、南巷旧人

19、执念成殇

20、浅若夏沫

21、巭孬嫑莪

(4)女生自恋幽默的句子

1、出生的时候，上帝问我是要记性好，还是要长得漂亮，我已经忘了当时是怎么回答的了。

2、长得漂亮有什么了不起，别人总是这样对我说。

3、我发现自己洗完头后显得格外漂亮，清新洒脱!

4、每次看到镜子中的自己都会破口大骂，这世界怎么会有这么美的人。

5、每当我心情不好的时候，我就去照镜子。

6、今生最大的遗憾就是不能亲吻自己漂亮的脸。

7、凭什么美的人有特殊待遇，不行，这样会宠坏我的。

8、每次走在街上总感觉我背后的人在说我美。

9、答应我不要把我超美这件事告诉别人。

10、我真的烦死了，我为什么长得这么漂亮呢?真的让人觉得很烦。

(5)女生护肤技巧

1、先洁面。护肤的第一步当然是要先把脸部清洁干净了。如果脸部清洁不干净残留彩妆的话会堵塞毛孔，那么后续无论你用多么贵的化妆品，皮肤都吸收不了，因此全面清洁干净很重要。首先我们要选择适合自己的洁面乳，然后轻轻给脸部按摩，清洁毛孔中的脏东西，清洁完的皮肤不紧绷也不刺激就说明你选对洁面乳了。

2、给肌肤补水。当我们清洁完肌肤后，皮肤是属于缺水状态的，因此我们得及时给肌肤补充水分。我们要根据自己的肤质来选择合适的爽肤水，因为爽肤水的种类实在太多了。如果是敏感肌的话，那么一定要选择敏感肌可用的爽肤水。将爽肤水轻轻拍打到脸上，让肌肤进行吸收。

3、给肌肤锁水。上一步我们已经给肌肤补充水分了，接下来肯定是要把这些水分锁住不让它流失。这时候我们要使用的产品就是面霜和乳液了。好的面霜和乳液不仅能够给肌肤锁住水分，还能让我们的皮肤变得更加白皙。