一 同居对身体的哪些好处

1、首先就是可能两个人想更深入的了解对方，熟悉一下对方的生活习惯看是否适合将来的生活。

2、第二个好处就是两个人可以培养更深的感情，没有同居的话只有约会的时候两个人才能在一起，但是同居以后两个人可以一起起床、吃饭，只要有时间可以时时刻刻呆在一起。

二 果糖和白砂糖对身体的作用是一样的吗

1、果糖和白砂糖对身体的作用是不一样的。

2、果糖是糖类中化学活性最高的糖，天然存在于蜂蜜及菊芋、菊苣等菊科植物中。果糖甜度高，有水果香味，热值低，在体内代谢比葡萄糖快，易被机体吸收利用，且不依赖胰岛素，对血糖影响小，适用于葡萄糖代谢及肝功能不全的患者补充能量。

3、白砂糖是日常生活中最广泛使用的食糖，含蔗糖95%以上的结晶体，比绵白糖含水率低，结晶颗粒较大，经过精炼和漂白形成。

4、如果是考虑到糖尿病人或者肝病病人的饮食的话，果糖单糖这一类的比较适合。

5、如果是运动员或者要增肌的话，白糖功能来说比较适合。

三 怎样才能除身体的湿气

1、食疗祛湿,食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。

2、动出汗快速祛湿,适量的运动可以缓解人体压力，排出体内的代谢废物，将体内的湿气等排出体外。较少运动的人，一般体内的湿气都比较重，而体内湿气越重就越不想运动，导致身体懒散，肥胖等。适当运动不仅可以强身健体，还可以舒缓肌肉压力，促进体内血液循环，加快皮肤的新陈代谢，加速排出体内的废气。

3、热水泡脚,热水泡脚可以刺激脚部穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，对祛除湿气有一定的作用。但不要出大汗，只要泡到额头微微出汗就好。还可以放一些艾叶在泡脚水中，有助于体内的血液循环加快，促进皮肤的新陈代谢，更加快速地把体内的寒湿排出体外。并且，艾叶本身具有祛寒行气、活血止血，散寒除湿、利水消肿，杀毒灭菌等作用。

四 吃紧急避孕药，怎么才能降低对身体的伤害

第一：口服紧急避孕药后可以吃多点含维生素多点的食物，来降低对于身体 的伤害，另外紧急避孕药一月只能吃一粒，一年最多吃三粒，不可以过多口服。

第二：由于紧急避孕药剂量很大，目前没有什么效果显著的方法来减少副作用，所以为了自己的健康着想，紧急避孕药一个月最多只能服一次，一年最多只能服三次，如果真的需要事后避孕，那还是用节育环吧。

第三：可能对卵巢功能有危害 俗话说，“是药三分毒”，有关专家指出，这体现在紧急避孕药方面尤为明显。除有如恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经延迟等一些常见的副作用以外，专家还特别强调，由于紧急避孕药的药剂量是常规避孕药的十多倍，采用大剂量的药物来干扰卵巢的功能，控制排卵。

五 补身体的甲鱼汤怎么做

1、活甲鱼一只（约500克）、清水1500ml、西洋参片25克、红枣8颗、姜3大片、黄酒1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）。

2、将甲鱼去头和内脏，斩成四大块，洗净后备用。

3、汤锅中倒入水，大火煮开后，倒入黄酒，将甲鱼块和壳，一起放入沸水中焯2分钟后捞出，并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。

4、把西洋参和红枣用清水洗净备用。

5、砂锅内放入清水1500ml，大火煮开后，放入甲鱼煮2分钟，如果再有浮沫的话，就撇除干净，然后放入西洋参、红枣和姜片，盖上盖子，改成小火煲煮2个小时。

6、食用前，加入盐调味即可。